ごぼう茶ダイエット日記、三四日目。コツがわかった！

テレビで話題の『ごぼう茶』

万能おだしや手作り焼おかかづくりで

培った、

乾燥法や粉砕法を活かして、

わが家、独自の『ごぼう茶』を開発。

ここでは、実際にそれを飲んだ

感想や効果をお伝えしています。


※本記事は連載記事です。
　はじめての方は第1回目の記事から
　お読みください。

はじめから読む





『ごぼう茶』

ダイエット生活

34日目。

ご覧ください

体重が減りました。

自分の体重と体脂肪率を

さらし続けて一ヶ月超。

ここにきて、

自分自身、なんとなくですが

『ごぼう茶』

でのダイエットの

コツ

が、わかってきました

あくまでも、自己流。

でも、毎日、毎日、

同じことをくり返してみての

感覚

なので、

大ハズレ

ってことはない

と思います

『ごぼう茶』ダイエット

成功のコツ。

それは、





明日までお待ちください

いま、ワタシ

が思っていることを

試してみて、

明日、体重が減っていたら、

そのときに

お話します


8月19日(34日目)
体　重 65.6kg(前日比 －1.0kg)
体脂肪 19.7%(前日比 ＋0.3%)




ワタシのごぼう茶ダイエット規定

１.ふだん飲んでいるお茶を、

　 すべてごぼう茶に変える。

２.食事は、これまでと変わらず

　 ３食きちんと食べる。

３.運動したときは、そのことを

　 きちんと報告する。





ごぼう茶ダイエット、するなら当店のごぼう茶で

現在は8/24発送分限定15セットの予約受付中です

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