実はＨＡＳＵ‥
産後、体重戻ってなくって
なんと10kg増のまま
現実逃避してるうちに3年(((゜Д゜;)))
そこに一昨日、わが家にダイエット器具が
ひいおばあちゃんからの頂き物
ひいばあちゃん、半年で13㌔痩せたみたい
ＨＡＳＵも何ヶ月か前からジュースとお菓子を控え始めました
てゆうか、子供の健康の為、頂き物以外でお菓子はほとんど買わず、出かける時コンビニに寄ってもお茶だけ
けれど体重減ってない
何度見ても減ってないんだ
って事で運動大嫌いなＨＡＳＵですが、今日からダイエット器具、略して"ブルブル"
、プラス食事制限で頑張ります
食事制限と言っても、炭水化物をとらない、ドカ食いしない、みたいな我慢しすぎないやり方で
どーん
コレ
コレ
ダイエット記録は、ぼちぼちblogに書いていきますね
今日夕飯:
そば[茶碗1/2]
豆腐[1/4丁]
ブルブル時間:計40分