毎日があるのって当たり前だけど当たり前じゃない、今ここに自分がいるってだけで幸せだ。家もあるし、お金も有り余るほどあるし、人間関係にも幸せに恵まれているし、ここにいるだけで、自分は幸せなんだ。この当たり前があると言うと事に気づくと本当に幸せ。
今目の前に扇風機があるのだけど、この扇風機のくれる風が幸せだし、感謝だし、ここにいる俺も偶然だしで幸せを感じるとシンクロすることが起き始める。
感じたい感情をいまこの瞬間、感情に浸る
それはもうある。いま感じたからもうある。
これだけ。
もっと細かくしたいのなら、している(させてくれる)自分を連想させるともっとあるに近づくよ。