反応しない練習

こんにちは、最近の記事を書くために以前聴いたものをまた聴き直してるのですが、やっぱりなんでも聴いても良いと思ったこの本の感想を書きたい思います。

 ​反応しない練習

　　　　　　　　〜自分を見失わないために〜

                             草薙　龍瞬

この本は本当に聴いて衝撃を受けました。当時周りの目を気にし過ぎて、自分のことを責めてばっかりいて、いつまでも認めてもらえない自分なんてこの世から消えてもいいのでは？と思うくらい病んでいましたでも、誰かに認めてもらうよりも自分が自分を理解して受け入れて、ありのままを受け入れるのが大事だと教わり、周りとの接し方が変わったし、今まで自分と向き合うのが怖く、動画を見たり音楽を聞いたりして自分の心を無視していたことに気付きました。ってなんか宗教みたいに

この本でも何度も言ってますが、宗教とかではなく、ブッダの教えを元に自分に向き合ってあげる事が大事ださとか、他人に認められたところでなんの意味もないってことがよく分かりますし、それだけでも頭に入れておくだけで人生かなり楽になると思います。

オーディオブックでは、ご本人が朗読してくれてるので良かったら、聴いてみてください。

オーディオブックの良いところは気軽に聴けるところなので、何かをしながら流し聴いて、気になったらまた聴くや、いいとこ取りが出来るのがほんとに良い❗️

「バナナケーキの幸福」

こんにちは

今日から色々感想を書いていくわけですが、分類は私なりでいかせていただきたいと思います。

まずは

 バナナケーキの幸福​

　　　　　　　　アカナナ洋菓子店のほろ苦レシピ

この本はまず、私がバナナケーキや、ケーキ作りが好きっていうので、興味があって聞いてみましたが　お菓子作りが好きな人には理想の展開が多く、思わず羨ましい！っと感じたり、ある方にざまぁ！な展開ありと気持ちよく終わる話でした。読み終わって、早速話に出てきたケーキが作ってみたくなる欲に駆られるのもこの本のすごいところで、この本に出てくるダークフルーツケーキに関しては5.６回作りました。私はラム酒でつけるのが好きなのでちょっとアレンジして楽しんだりもしました。体重が増えて、運動が必要になったのは仕方ない！そこは小説のキャラと一緒ってわけにはいきませんね

今日からスタート

こんにちは　ミルカと申します。

今年は何かしてみたいと思いつつ、何か自分にできるのかずっと悩んでいたのですが、毎日聴いてるオーディオブックの感想を書いてみるっていうのは、自分にとっても感想をまとめるのにも面白いと思いやってみることにしました。

基本的に言語力が足りないので、子供っぽい感想しか書けないのが悩みでもあったので、毎日書くことで少しでも良い方向に持っていけたらという思いもあります。

あとはオーディオならではの、面白さも伝えられたらと思ってます