ヒカリのタネ☆をのぞいていただき
ありがとうございます！
人と比べてしまう時
私より隣の人が
うまくいってるように見える
スタッフの人に良くされているように見える
得してそうに見える
こころがざわついて今の自分に集中できなくなる
そんなことありませんか？
そんな時は
まず
そんな自分をゆっくり感じてみてください。
わたし隣の人のことが羨ましく思ってる
なんでわたしにはよくしてくれへんのって思ってる
わたしだって得したいって思ってる
じゃぁ、今、わたし幸せじゃないんかな？
今のわたし
今のわたし
今のわたし
今この瞬間のわたし
息してる
心臓動いてる
痛いところはない
たった今目の前にクマがいるわけでもない
食べれる
服着てる
靴履いてる
ケータイ持ってる
今この瞬間、問題、、、何もない
幸せかも
わたし。
人と比べてしまっている時は必ず軸が自分からずれています。
自分が今ココにいなくなっているから。
だからその軸を自分に戻してあげる。
自分に軸があっていることが一番幸せなことなんです。
自分を自分として生きることができると人間は幸せに満たされます。
ハッと気づいたとしたら
軸をもとに戻してあげましょう
何度でも！
最後まで読んでくださり
ありがとうございます。
今日もご自身の体と心を大切にしてあげてくださいね！
ますます輝いていくママを応援しています。
いつもありがとうございます！