りつです！ 起きてます！
今日は 午前１０時に起きました。
母が 家に 食べ物をもってきてくれたので
おきれた＾＾
先週から ５日ぐらい ず～～～っと寝っぱなしで
起きれない日々が続いていたので
心配していましたが 今日は起きれました。
先週、お医者様の診察があって
＜入院中は ちゃんと起きれて 時間通り動けたのに
それができなくなった＞と伝えると
＜負けてるね。。。＞と言われ
いや、ほんまに負けてますわ。。。と言いました。
とりあえず 起きたら いつもやってる
スケルトン(パズル）をやってみましょう、という事で
やっと今日は スケルトンが出来ました。
けっこう このパズル おもしろいんよね～～～！
クロスワードみたいなパズルです。
それを１時間やって ＜マンガデッサン練習ドリル＞
っていうのをやって、
ひと休憩して ブログ書いてます。
入院中は もう 双極性障害が治った！！！
って思うぐらい すがすがしい気分で 頭もさえてたし、
でも 退院して ３週間ほどで 寝て起きれない危険な方向に
向かっているという感じ。。。
でも 夜が眠れているので パニックにならないし
頭混乱しないし、記憶もあるし、そのへんは ＯＫなんやけれども
ひとまず 朝のうちに起きる習慣を とりもどしたいなと
思っています。
今は１５時４０分！
これから あみものをしてみます＾＾
あみものは 入院中に ちょっと教えてもらって、
家では ＹｏｕＴｕｂｅを見ながら、編み物チャレンジしています＾＾
夜は １１時頃に 毎日寝てるよ＾＾
夜眠れないのは いまのところ ないだけ さちさち💛です！
ではまたね＾＾
りつより