毎日ストレッチしています


飲み込み時の違和感は、ほとんどなく
夕方以降 夜になってくると
首のつっぱり感が増してきます

しかしストレッチを頑張って行っているおかげか?つっぱり感以外の痛みは、ほぼなし!

では、毎日 いろんなスカーフで傷を隠してますが写真撮り忘れるんですよね〜

暑い夏を快適に過ごせるお洒落なスカーフがあれば教えてください