鍋焼きうどんの季節ですよ(ΦωΦ)

お久しぶりです
ダイエットノートが二冊目になりました！




見たことある方も多いのでは
ダイソーのノートです。
100円+税。

前回は高いのを購入したのですが、
何気に80日間書けたので今度は
テンションがあがる、
可愛いノートにしました

ノート書いてるとカロリーとか
自分の食生活を見直せるので結構、
いいですよ

私はイオンの冷凍食品が好きすぎて
３日間エビドリア食べてるのを
エステの方に注意されました(笑)

食事はバランスよく
まあ....嫌いなものは食べないですが。

だったりとかね。

さて、前回の日記で書いたエステ。
スマホの広告で体験5400円というのを
見ましてね....

体験以外の値段も書いてないし、
ネットで調べてもわからないし

不安にかられながら、とりあえず予約。




したものの、
予約した日に遊びの用事が入って
３日前くらいかな？
予約日変更するというやる気の無さ

でも確認電話とかもきて、
日にち変更も親切でとりあえず安心しましたね。

まぁ、当日めっちゃドキドキしてましたが
(σ・∀・)σ

だってエステって確実に高いし。
おしゃれで敷居の高いイメージしかない。

でも場所がイオンモールの中で、
周り畑だし。

GパンとTシャツ。
めっちゃラフな格好で
乗り込みましたよ＼(^^)／

オデブは着れる服が少ない。
というか似合う服が少ない(*´∀`*)はは

だって、会社の15号のスカート破けましたからねー…(遠い目)


個室に一名様ご案内ーガタブル

色々、カウンセリング。
どの位痩せたい。
どの部分を落としたい。
食生活。
睡眠時間。
便や尿、回数　等々。

振られたから痩せたい、って言った。
だって一番の理由です。

好きな人に好いてもらえる幸せ。
なかなか、私には難しい

太ってるってというコンプレックス。
女として見れない、といわれた時のショック。

未だに、響いてる。



でも、ゆっくり！
自分のペースで行く！！！(｀・ω・´)
痩せる！

で、彼氏を作る！！！





体重　朝66.2ｷﾛ　夜67.2ｷﾛ