いきなりですが、休職しました
2週間ほど前から、心の限界を感じていて,,,
ついに心療内科を受診。
「適応障害」だと診断され、
2か月の療養期間が必要だと言われました。
ストレス耐性は強い方だと思っていたけれど。
やっぱりダメなときはダメだった。
ほんとに誰にでもなる病気だと思うし、
私は我慢をよくしちゃう方だから、
ほんとにほんとにもっと早く行動すれば、
ここまでにはならなかったかもしれないですね。
毎朝と毎晩の通勤中に涙が止まらなくなるのは、
やはり異常だったようです
今日、診断書を見せるために頑張って職場に行ったけど、
ほんとによく頑張っていったと思う
管理職も来させてしまってごめんねと
暖かく話を聞いてくれたけど
休んだことによって、
復帰するときのエネルギーとか
休んでる間の迷惑のかけた大きさとか
気になることだらけだけど、
今はとにかく
なーーんにも気にしないで休むことが
仕事だと言われたので、
なるべくそうできるようにがんばります。
同じ状況にいる人がいたら、
お話してみたいですね。
それでは~