● リトミックレッスンについて♪こんにちは、藤井明代です。
音楽が流れると、体でリズムを取ったり、踊ったり。子供たちを見ていると、リズムって、身体に自然に備わっているものだと感じますね。
乳幼児期は、脳が柔らかく、聴く耳が一番育つ時期です。
せっかくの備わった力ですから、伸びる時期に、上手に伸ばしてあげたいですね。
実は、リトミックは音楽の力を伸ばすだけではありません。
人の話をしっかりと聴く姿勢や集中力が、自然に身についてきます。それだけではなく、音楽に合わせて動くことで、反射神経も高めることができるため、運動能力も高まっていきます。
また、同じ世代のお子さんが一緒にいると、どのお子さんも刺激を受けます。
他の子ができている様子を見て、「自分もできるぞ！」という気持ちになったり、お家では恥ずかしがり屋さんでも、教室では、ついつい、つられて一緒に歌ったり、踊れたりします。
そして、リトミックに参加して、喜ぶのは子供たちだけではありません。
ママたちの笑顔が増えることも、リトミックの魅力の１つです。
確かに、お子さんと、ずっと１対１でいると、お子さんの目は、ずっとママの方を向いています。
「相手をしてあげないと・・・」と思いながらも、用事もしないといけないですから、それがストレスになりがちですね。
その点、リトミック教室では、お子さんの目は講師の先生に向いています。
しかも、用事のことは忘れて、お子さんと一緒に楽しむことに集中できます。
また、１歳～３歳になると、できることがどんどん増えてきますね。
すると、逆に、叱ることも増えてしまいます。
「あ～あ、今日も、叱ってばっかりだったなぁ・・・」と、お子さんの寝顔を見ながら、ため息をつくことも多いと思います。
「本当は、できたことをいっぱいホメてあげたいのになぁ。」と、後悔することも少なくないというのが、ママの本音です。
でも、リトミックの時間は、まさに、ほめほめタイムです。
「わぁ、こんなこともできるんだ♪」「あら、こんな動きもできるのね！」という発見がたくさんあります。
感動があると、ホメようとしなくても、まったく無意識に、自然な言葉でホメ言葉が口から出てきます。
お母さんが心から言ってくれた言葉だということは、お子さんは敏感に感じ取ります。
ホメてくれている時のママの笑顔は、最高に柔らかで、優しいものになります。
お子さんにとっては、最高のプレゼントです。
また、２歳くらいになると、身体も重くなって、抱っこする機会も減りますよね。
でも、リトミックでは、ハグしたり、ひざの上に座らせたり、たっぷりスキンシップができます。
お子さんって、ママのスキンシップが大好きです。
それだけで心が満たされて、心が落ち着いてきます。
そうすると、お子さんも、「もっとがんばろう！」と俄然、積極性が生まれてきます。
それだけではありません。
お子さんたちは、広いスペースでのびのびと動き回りますから、夜は疲れて、ぐっすりと眠ってくれるようになります。
意外と喜ばれるのが、お子さんたちとママたちで一緒になって身体を動かしますから、ママ同士が自然に仲良くなれて、ママ友ができるところです。
保育園や幼稚園に入る前には、なかなか、ママ友って作れませんからね。
私の経験からも、ちょっとした情報交換でも、気がラクになれたりしますよね。
♪レッスン内容紹介♪●レッスンでは、季節感のある絵本の読み聞かせもします。
毎週５分程度の絵本の時間を取り入れます。
レッスンそのものをとても落ち着いた雰囲気にします。
言葉のコミュニケーションという意味でとても良いことです。
絵本の時間は「静」、思いっきり身体を動かす時間は「動」。
幼稚園や保育園の集団行動への練習にもなりますね。
今は身体を動かす時、今は静かに座って聞く時、という気持ちの切り替えが自然とできるようになります。
●音には高さ、強さ、長さ、リズム、テンポがあることを身体で感じてもらいます。ドレミを歌いながら手を上げ下げします。
飛行機になったり、お星さまになって、高い音に合わせて高く飛び、低い音に合わせて低く飛んだりします。
ゆっくり大きく低いピアノの音に合わせて、大きなぞうさんの動きをしてもらいます。
速く小さな高いピアノの音に合わせて、小さなりすさんの動きをしてもらいます。
そうすることで、強さやテンポの違いを理解しながら表現できるようになります。
●音楽には２拍子、３拍子、４拍子など拍子がありますよね。
くり、おちば、どんぐり、などのかわいい絵でかるた遊びのようなゲームをしながら、拍子の違いを自然と聞き分けられるようになります。
●色々な童謡をママやお友達と一緒に歌います。
楽器を鳴らしながら簡単な振り付けをつけて歌います。
すると、たくさんの言葉を覚えていきます。
また、この時期のお子さんは発達が著しく、歌うことで言葉を覚えやすくなります。
●みんなでまるくなってボールやマラカスをピアノの音に合わせて「どーぞ！」します。他のお友達やママとコミュニケーションがとれますね。
お子さんもママも自然と場の雰囲気にも慣れ、輪の中に溶け込んでいきます。
お子さんは社会性、協調性をつける第一歩ですね。
●音符と兵隊さん、動物との共通点を一緒に絵に触れたり、話をします。４分音符は兵隊さんになって、ターターと歩きます。
８分音符は鳥さんになってチチチチチと飛びます。
他にも２分音符、付点音符も同様に行います。
すると、音符の長さを身体で感じられ、楽譜の理解がスムーズになります。
●季節ならではの遊びに出かけるため、ピクチャーカードでお話をします。
ピクチャーカードの絵を見てお子さんとお話をします。
テーマに沿った動物や主人公になりきりましょう。
フラフープに入って、ママを後ろに乗せて、電車の運転手さん！
タンバリンをハンドルにして、プップップッー！車で出かけます。
遊園地のおばけ屋敷ではスカーフをかぶって、おばけになりきりましょう。
想像力が膨らみますね。
他にも音楽の要素を引き出す音あそびをたくさん行っていきます。
楽しく身につけていきましょう！
感想をいただきました。
ピアノの音に合わせて走ったり。
動物の動きを真似したり、タンバリンや小物のバチなどの小物を使って音を鳴らしたり。
スカーフを使ってお花を作ったり。
色々なことを音楽を使って表現したのでとても楽しかったです。
本格的なリトミックレッスンでした！
3才 Hちゃんのママ
■リトミックサークル「doremi]
対 象1～3歳のお子さま
開催日毎月、日曜日(月１回)
時間１０時３０分～１１時１０分
場 所青梅市ネッツたまぐーセンター
持ち物上履き、水筒
服装普段着で大丈夫です。
スカートではなく、ズボンなど元気に動ける格好でお願いします。
体験レッスン開講後も、最初のレッスンは、無料でリトミックを体験していただけます。
お気軽に親子でリトミックを体験してみてくださいね。
会費１回、１０００円
無料体験レッスンのお申込みは、こちら福生市、昭島市、青梅市、瑞穂町、小作、河辺、あきる野市、熊川、箱根ヶ崎、東福生、拝島、牛浜、東秋留、東青梅、日の出町のお友達、ぜひ一緒に楽しみましょう。
リトミックを受けると、聞く耳が育つ、リズム感、バランス感覚、反射神経、ストレス解消、社会性、協調性が身につく、親子でスキンシップ、ママ友ができる、など利点がたくさんあります。
