2024.4.19~4.21で開催された【離島リトリート宗像大島】
「甘夏収穫リトリート」
今回のリトリートの前から、１週間ファスティングコースに参加されていた方が３名いました
（4.1６からご参加いただき、１９日から「甘夏収穫リトリート」と合流でした）
Day1
甘夏収穫のお手伝い
山口國一さんのみかん畑にお邪魔しました
脚立から木に登り、甘夏を収穫するのですが、まず木がとても高くて不安定
でもこの道のプロ、國一さんは軽々と登り、しなる枝の上で抜群の体感の安定力
カッコいいです！
私達もお手伝い
収穫した甘夏を選別しました
夕方からはボディケア
作業で疲れた後の施術、鍼やお灸、酸素ボックスなど
参加者のその日の体調、状態に寄り添って行われるボディケアは、離島リトリート宗像大島では、毎回評判のメニューです
その後、島内観光
夜のスープ
夜は中医学の講座
Day2
島の皆さんとラジオ体操からスタート
禊サウナ
もちろん、収穫した甘夏のロウリュ
午後からは、今日も國一さんのお手伝い
選別から出荷用の袋詰めをしました
その後、ボディケア
自分一人では行き届かないカラダのメンテナンスを、柔整師、鍼灸師の先生方がリトリート開催中、毎日
整えてくれます
夜の回復食は、國一さんのお家で一緒に
大正5年のお家
すごく味あり、とてもとても広かったです
食後にクリスタルボウル
國一さんのお家での演奏、本当に心地が良かったです
Day3
朝のウォーキング
回復食
その後、調理実習
収穫した甘夏でマーマレード作り
上出来でした
瓶に詰めてお土産！
大島の魅力は観光スポットだけではありません
島の方から、普段の生活では知る事が出来ない体験やお話
これは貴重な時間になります
離島リトリート宗像大島では、カラダとココロのリセットだけではなく、人生を豊かにするコンテンツをたくさん用意してます
次回は
5月24.25.26(2泊3日)
初夏の塩じいリトリート
お楽しみに！
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皆さまのご参加、お待ちしてます
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