昨日はアレルギー?ぽい反応がでて


鼻水、咳、が続いてしんどかった。




「空気が乾燥してるからかも。」


って夫が加湿器をかけてくれた。


お風呂がいいよって聞いたから


夕方だけどお湯を入れて入って、


夕食後にも追い焚きして入った。




以前の私なら


自分のお金じゃないから

払ってもらってるから


決められた許された時間じゃないとダメって

思って、


どうせ無理でしょ

どうせ文句言うでしょ


って黙るか


しんどいんだから入らせてよ!


ってキレるか


そんなコミュニケーションしてた。




今は、


もっぱら I wantで始めてる。



今回で言うと、


お風呂入りたい



以上。




何もつけずに

武装も下からの上目遣いもなく

ただただフラット。






この言い方したら望みがすんなり叶うことが増えたなって感じる。







うってかわって昨日の夜中。


鼻水と咳であまり眠れなくて、

いつも通り深夜に胸が張ってきたから

搾乳したら息子が泣いて、

夫が起きてきた。




搾乳し終わったから、

夫に頼もうかな。




そんな考えが浮かんで、

でも、そうするの夫が寝不足になって次の日あまり動けなくなりそう。

どうせ寝苦しくて眠れないなら、

このまま起きててもいいし、言うのはやめとこう。



って思って、

望みを言わなかった。




そうしたら、


「声に出してあげないのは

 望ませてあげないのは

 よくないんじゃない?」


ってもやもやしてた。




望ませてあげる

声に出してあげる

望みが叶う


全て別なのだけれど、


全部揃って1セットで、

叶わないとなかったことになる捉え方を

しているな。




それってしんどいな。




しんどいってことは、

間違ってるな。




望みを口に出さない=

「私は望みを口にできない無力な人間」

って設定があるな。



この設定があると、

頭の中に浮かんだ望みは全て今この瞬間口にして叶えて動くべき

→99個叶えても、1個やらなかったらもう無力、になる。

そりゃ苦しいな。




ほんとうは?



望みを口に出さない=

「私は望みを口に出さないと決めた決定権のある人間」

だな。



望むことも、口に出すことも、動くことも、

全部自分がその瞬間瞬間どうしたい?を

聞いてあげて、動くだけ。



常に自分が決めているのだから

無力な自分なんて存在しない。




パワー感じるのって、

安心するな。