niconico rhythm
10/6&20
今月は上記です！！
お試しもOK🙆♀️
先月はリズムマット🎵
今月は…ボールを使うよ☝️
もちろん
19:00〜
ジュニアアスリート&大人の部
「やっぱりね、ここにきてやると足がペタっとくっつくのよ」
「あーちょっと楽なった(背中)」
大人女子からはこんな声きかれます☺️
ずっと通ってる中学生男子👨🎓はというと。。。
最初は骨盤の位置がずれてて。身体の使い方にくせがあったから体幹トレーニングなんかしようもんならずれていくような状態だったんだけど…。
身体の使い方がわかってきたみたいで☝️
ブレなくなりました✨✨素晴らしい👍👍👍
側湾もわからなくなりました❤️
決して難しいこと、きついことをするわけじゃないんだけど…
ズバリ…
簡単ストレッチで楽美ボディ
楽になってかつ美しくなる
美調律メゾット使用して整えます☝️
何を隠そう
わたしのO脚も改善☝️膝がくっつくように✨
背中のお肉が落ちましたー✨
ぜひぜひ味わってほしい✨
大人の部も絶賛募集中です✨✨
体験の申し込みはこちらから💁♀️
