今月のオンラインサロンコラムを先ほど配信いたしました＾＾
今月のテーマは！
ネガティブな感情（心配・不安・恐怖）のポジティブな使い方
オンラインサロンでは、自分の現実は自分で作っているという前提で
自分の現実を作っている観念を観察していき手放していくことを
日々練習しておりますが
中でも、複雑で観念の罠にハマりやすいパターンについて解説しております＾＾
サロン内では、自分と対話して観念だと気づいていく過程で質問するスレッドもありますので
一人でやってるけどよくわからない！いつも同じとことで止まってしまう。。
という方はぜひ、オンラインサロンを活用されてください＾＾
サロンの皆様の質問もとて勉強になりますので
観念や手放し、設定を変える。など
一人やっててよくわからない。という方にぜひ活用していただけたらと思います＾＾
以下コラム公開部分より抜粋。
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ネガティブな感情の時、そわそわしたり、苦しくなったり
とても不快な感覚になると思います。
中でも、
嫌なことが起こったらどうしよう。という不安・心配や
自分が傷つく恐ろしいことが起こったらどうしよう。という恐怖が湧いてくることも多々あると思います。
基本的に感情は”ここに観念がありますよ！”というお知らせ機能の一つにすぎませんが
この感情たちだ教えてくれる時
観念は少し複雑な時もありますので
そのことについてお話しいたします＾＾
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続きはこちらから👇
https://lounge.dmm.com/content/7813/
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オンラインサロン
自分の持っている観念に気づき、手放すことを習慣化しています。望むものにまっすぐエネルギーを向ける、お稽古をしています。
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