数年前に宇宙とつながる体験をして
（これを一瞥体験と言うらしい。さっき初めて知りました！笑）
それから導かれるように、
引き寄せの法則や
宇宙の叡智
チャネリング本
心理学の本をたくさん読み
自分なりに追求して分かったこと。
私たちは感じている気持ちが何よりも不快で
何よりも心地よいと言うこと。
現象が不快で、現象が心地よいのではなくて
この気持ちが不快で、この気持ちが心地よいのです。
素敵な音楽を聴いて、いいな〜
とうっとりするこの気持ち。
好きな人と笑いあっている時の、リラックスして楽しいこの気持ち。
美味しいものを楽しく食べている時の心躍るようなこの気持ち。
この気持ちが欲しいんです♡
夫も私も大好きな、英雄ポロネーズ♡
このブログを書きながら、聞いています♡
英雄ポロネーズは連続再生で、英雄ポロネーズばかり聞いていても飽きないし
作業にも集中できる不思議な曲♡
付き合う前に、お互い大好きなクラッシクの曲が英雄ポロネーズで一致した時にはびっくりしました
素敵なクラッシクたくさんあるのに、私の大好きな曲で一致したことが嬉しかった♡
辻井伸行さんのピアノは本当にすごい♡聞いてるだけで、心地よいとことに連れて行ってくれます♡
辻井伸行さんが、音楽の都ウィーンでラカンパネラを披露した時の
ウィーンのみなさんが感動して胸がいっぱいになった。と口々に話していました。
みんなこの気持ちがとっても大好きなんです。
動画越しに見ているだけでも伝わってくる辻井さんの演奏に思わず涙が出て拍手してしまいます。
引き寄せの法則のエイブラハムはよく言います。
いい気分でいる以外に大切なことはなにもない。と。
本当にそうなんだな〜と思います。
自分の中で、いつも不快なざわざわした感情を感じ続けていることほど
不快なことはない。
現象が不快だから、それを感じてもしょうがない。と思うのかもしれないけど
感じてるその気持ちが不快なんです。
思考と自分が同一化している最初は
このことに気がつきにくい。
だから、ノートに気持ちを書いて
客観的に自分を見るお稽古をする。
そうすると、どんどん「自分が今までこうだ！」
としか思っていなかったものが
次々に見えてくれようになる。
自分の感じている気持ちを
客観的に気づくことができるようになったら
それは、好きじゃない。不快だから手放す。というのが簡単にできるようになってくる。
私にとってはこれは財産です。
胸を張ってそう言える。
自分がなにを感じているのか？に気づけるようになったこと。
自分が感じたいのはこれじゃない。と気づいて手放せるようになったこと。
感情のパワー、役割を理解したこと。
そして、みんながすでに持っている財産です。
これは、エイブラハムのいう感情のナビゲーションシステムを利用する。というところに繋がっています。
私たちは、感情のナビゲーションシステムの使い方を忘れてしまっています。
すでに、持っている財産を思い出そう。
自分が感じていることに意図的に気づいていこう。
☆ノートを使って自分と向き合う方法：サロンに入会せず動画のみを購入♡
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