思い込みを外して切り替えていくって
難しくなくて
すごく簡単なことで
新たに身につけること。というよりかは
思い出す！そんな感覚です！
〇〇ちゃんが、すごく素敵なお洋服着てた
でも、私は今まで、ジーンズしか来たことないし、ジーンズしか似合わない。
ずるい、あの人だけ。
ってことじななくて
〇〇ちゃんが素敵なお洋服着てた
わたしもあぁいうのが着たい
着よう〜
で終わりなんですね。
そしたら、実際にそうするんですねー！
自分を変えるとか、思い込みを変えるとか、
いろいろあるけど、
私という人間はそのまんまなんです
ただ、視野は広がっていく感じです！
🆗な出来事が世界に増えていく！
そしたら、今までの人生と違う人生ですよね
子供は小さい時はずーっと母親が側にいなきゃ。
という視点だったのが
子供を置いて、旅行に行ってる人を観た
そこを、素直に、
いいな私もやりたい
私もやりたいで、やろう
って思って
真似して、自分の人生に招きいれて
１つ今までと違う視点を、自分に採用するか
そんな、母親はひどい母親だ。と
今までの自分の物の見方のまま行くか。
だけだと思うんですね
で、ヒトの羨ましいとこ、
今の自分の視点に無かったものをどんどん真似したら
真似して取り入れる前の自分と全然変わって来ますよね
その前に、
自分が、100%だと信じていることは絶対じゃない。と知ること。
これは、ものすごく大事な視点かなぁと。思うのです。
自分が知っていることは
絶対じゃないし、正しい。
ではない。と知ること。
なんか、それ楽しそうじゃん
なんか、それ面白そうじゃん
なんか、それ快適そう
と思ったら、子供のように無邪気に真似していいのかなぁと
私、昔から自分がいいな
った思ったヒトの真似を
するのが本当に得意で、すぐ取り入れていました！
でも、真似してうまくいったりすると、
嫌がられたり、文句言われたりして
私はすごくダメなことしてるんだ、、、
と落ち込んで、この真似る能力を
いつの間にか封印したんですね。
そしたら、
自分で一から作り上げないといけないから
うまくいかなかったりとか
苦労したりとか、踏ん張ったりとかして
いいな素敵だなを素直にやったら
素敵だなを素直にやったらどんどん繁栄、拡大していったのに
真似する能力封印したら、
まるで魔法が失われた。みたいになっていきました。
嫌われたくない。を必死に守ってたんですね〜。
でも、私がうまく行くときは
必ずうまく行く人をいいな素敵だなって思って真似してる時です。
素敵だなって思って真似してる時です。イケメンの人と付き合ってる周りの友達がいいなと思った。
と思った。勉強できて頭のいい人はなんか素敵だな
そうなりたいなって思った。
って思った。カップルで世界一周いいなって思った。
って思った。自分の好きなこと表現して、お金稼いでいるひといいな素敵だなって思った。
素敵だなって思った。どんどん、いいなって思っていったら、
って思っていったら、新しい世界がどんどん開けていった
真似する前は、そっちがいいからそっちにする。
って言うまでは
イケメンと私が付き合えるわけないと思っていた。それがわたしにとってよ当たり前だった。
勉強できるのは本当に頭のいい人だけ。勉強が好きな人だけ。だと思っていた。それが当たり前だった。
世界一周なんて、夢物語で、死ぬまでに奇跡が起こってできたらいいよね〜。くらいに思っていた。
自分には何の取り柄もないから、しかも会社員しかしたことないし、お金稼ぐなんてできない。って思ってた。
↑これが私の思い込みでした。当たり前。それしか考えられない。
でも、この思い込みを壊してくれたのは
いつも私の周りにいた、素敵な人達。
そして、いいな素敵だなって思って
素敵だなって思って真似した
そっちがいいから、そっちにする
シンプルです
真似するときは、本当に真似するんですね！
例えば恋愛。
えっ、あなたがその人と付き合ってもいいの⁈
普通だったら、〇〇して、〇〇もして、〇〇もできて、〇〇が完璧になったらするものじゃない？
でも、そんなレベルで付き合っていいの？
と思ったら、
普通だったら。とか
そんなレベルで。とかが
当たり前。と信じてるだけで、
絶対じゃないんですね。
それを壊すんです。
なぁんだ！それいいのか！
いいな私もそうしたいな
私もそうしたいなやってみよう
です！
です！なんか、自分ルールみたいなのがあるでしょ？
なんで、あの人このレベルでそんなことやってるの？なんで、あの人だけかわいいがられてズルくない？
なんで、皆やってないのにあの人だけやって楽しそうで、おかしくない？
とか、いろいろ。
批判したくなること。
普通の流れと違って、うまくいっている人。
それ、ズルイな。と思ったら、
いいな、羨ましいな。と思ったら、
素直に、私もそうしようってすればいいだけ
ってすればいいだけあの人真似してズルイとか
あー、あの人も真似してうまくいってズルイ。とか
他者をパトロールしてる暇があったら、その時間を自分の反応に使おう
そっちがいいなら、そっちにしよう
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