苦しみが生まれる時って
できない自分、ダメな自分に直面したり
またはそれを見るのが嫌な時かなぁと。
でも、本当は何もできなくていいんですよね。
失敗ばっかりで、ヌケサクで、
何もできない私のことを
愛してもらえたら、、、
それはそれは心から安心して嬉しくて幸せな気持ちになりませんか
?

愛していますよ

何もできないあなたを。
ちゃんと見ていますよ

あなたがそこにいることを。
誰よりも頑張って
誰よりも傷つくのが怖いことを知っています。
きちんとやれなくていい。
しっかりしてなくていい。
失敗たくさんしてもいい。
大丈夫。
大丈夫に思えなくても大丈夫。
何もできない自分でも愛されていいことにしよう

そういう世界を自分で作るって決めよう

何かをするからあなたが凄いのではなく
存在そのものに感謝します。
たたそこにいるだけで喜びです。
この地球上に私1人しか人間がいなかったら
めっちゃ不安だもん
怖くてオロオロしちゃう


そんな時人間が1人でもいてくれたら、安心しません?何ができなくても安心する

この地球に人がたくさんいてくれるだけで本当は安心なんだなぁ。
いつもそんな風に思えなくても
ふとした時に、
何もできなくてもいい。
そんな未熟な私でもいい。
って思えたら、私という存在は安心する

ホッとする

力強く生きていてくれてありがとう

って自分に言おう

感謝!