Happy School まとめ②
【現実を創るエネルギーの話】
についてです。
基本となるのは
自分が放つエネルギーで世界は創られるというところ。
例えば何か落ち込むことや嫌なことがあった時
①ネガティヴなことを思っちゃダメだ。
前向きに捉えなきゃ。と頭の中で思っていたり
言葉で発したとします。
だけどその時出るエネルギーは
モヤモヤや不安。
②もうネガティヴでいいじゃん。
どう頑張ったって、ムカつくし。
しょうがないじゃん。って言葉使いや考えてることが最低でも
出るエネルギーはホッと安心のエネルギー。
1番大切なのは
安心してリラックスした状態でいること。
なぜなら、人間こういう時に、1番能力やパワーが出るから。
これを書いていて
私の思考の癖にまた１つ気づきました。
何か成果をあげていないと価値がない。
動いていないと価値がない。
無意識レベルでそう思っていたから
いつも誰かからすごい！
と言われるようなことをやろうとしたりとか、
突発的にいろいろやろうと思ったりとか。
自分を追い詰める癖がある
自分を追い詰めないとやらない、、、
ぎゅっと力入れて頑張らないと夢が叶わない、、、
焦って焦って何かしていないと
何も成し遂げられない、、、
と無意識に染み付いていたけど
本当は違った。
安心してリラックスしている状態が1番。
ホッとしていいんだ。安心してゆったりしていていいんだ。むしろそっちの方がパワー出るじゃん！
パワーの使い方間違ってたわ〜
笑笑
笑笑プライドよりも、見栄よりも
安心が1番
まとめ①心が苦しい原因は⁈
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