私がお会いした方によく聞かれることがあります。
それは
感情を感じ切ったらどうなるのか？
ということ。
答えは簡単です。
私には分かりません。
本当に私には分からないのです。
でも、感じ切った先にどうなるのかは
確実に感じ切った人が見つけることができます！
これって、私が答えを教えるより簡単じゃないですか？
だって、自分の中に答えがあるんですよ！
誰に聞くよりも早い‼︎
例えば
目の前にガトーショコラがあります。
これ美味しいから食べてみてよ♡
味わってみて〜♡
と人から勧められたとします。
その時に、
"このガトーショコラ味わったらどうなるの？"
と思ったとしても
味わってみたら思ったより甘いと感じた。
でも、ホットコーヒーがいっしょだったらもっと美味しく食べれるかもしれない♡
と思ったからホットコーヒーを注文した。
そしたらやっぱりコーヒーとマッチしてとても美味しく食べれた。
ってなるかもしれない。
はたまた、
あっ、意外とカカオたっぷりで苦めだなぁ。と感じた。
ちょっと甘めのキャラメルラテと一緒に食べたら、甘いと苦い交互に食べれていいかもしれない♡
と思ってキャラメルラテを注文しようと思ったけど、太るかもって思ってキャラメルラテはやめて
苦めのカカオをゆっくり味わいながら食べたら、意外と満足した。
ってなるかもしれない。
もしくは、
ガトーショコラのこの食感めっちゃ美味しい♡程よい甘さでちょうどいい♡と感じた。
だけど、甘いもの食べたらちょっとしょっぱいもの食べたくなってきたから、オムライス注文したくなったゃった。どうしよう。うん。注文しよう。
やっぱりスイーツの後の、オムライスは最高だなぁ♡
ってなるかもしれない。
どれも良い、悪いはなくて
その人がガトーショコラを感じ切った先に、どうしたいかを自分で決めて、その通りに行動して自分の欲求を満たしている。
感じ切った後に、自分はどうしたいかが
ちゃんと自分の中から出てくるんです。
私には、ガトーショコラを食べた人が
"ここのガトーショコラはカカオたっぷりだから苦いっていうかもなぁ"
って予想はできても
その人が何を感じて、その後どうしたいかなんて皆目見当もつきません！
だけど、その人が感じ切ったあとに
どうしたいかを自分で見つけることがてきる！ということは信じています！
だから、私にはとにかく感じてみてよ！
ということしか言えないのです！
だから、自分が何を感じているのかに集中して下さい！
感じて下さい！
感じることは、新しい自分になる第一歩です。
ほんとうに。
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もちろん本人に合わせていろいろ伝えることは変ってきますが、
受講してくれる方と私の化学反応でどんなものが生まれるのか楽しみです。
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まつむらゆか プロフィール
１９８５年生まれ、北九州市出身、在住。1児の母。
２０代の頃は理学療法士として働くが、現状に満足できず世界一周をしたり職を転々とする。
他人軸、いい子ちゃんとして生き続け、息苦しくなる。
２７歳で結婚、熊本・益城町に住む。
２９歳で妊娠出産。ヒプノセラピー（催眠療法）に出会う。
自分の感情・感覚をひたすら味わい、自分の内側の世界（心）を変えていくことで、
心が満たされていくことを体感する。
それをきっかけに、自分らしく生きることができるようになる。
３０歳 4/14に熊本県益城町で震度７の地震で被災する。
地震をきっかけに、自分らしく生きる覚悟ができる。
自分を信頼し愛することこそが、人生の全ての願いや夢を叶えるたったひとつの方法だと確信する。
" I ♡ ME " で自分らしい幸せを創り、本質から美しく輝く女性が一人でも多く増えるのを願い
I ♡ ME HAPPY MIND COACH としてブログやコーチング・セミナーなどで
自分を愛する大切さを伝えている。
