私にはできなことがたくさんある
そこも含めて私
前の私なら、できない自分が嫌で
そんな自分を認めたくなくて
一人でなんとかしようとすることが多かった
努力してなんとか自分ですることが美学だと思っていた
だけど、できないことはできない!!
苦手なことは苦手!!
嫌なことは嫌!!
それもすべて包み込めるような偉人になりたかったけど
無理!!
私にはできない!!
すべてできる私にはなれない!!
だから素直に他の人にお願いする
誰かの力を借りる
私のしたくない苦手なことは
誰かにとったらなんてことなくて
もしかしたら好きで、得意なことかもしれない
できないことが沢山ある自分を素直に認めて
許して手放したら
自分の好き・ワクワクにもっとエネルギーを注ごうと自然と思える
■マツムラツヨシ■
■まつむらゆか■
◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇
● ご予約受付日
月・水・金・土曜日
そこも含めて私
前の私なら、できない自分が嫌で
そんな自分を認めたくなくて
一人でなんとかしようとすることが多かった
努力してなんとか自分ですることが美学だと思っていた
だけど、できないことはできない!!
苦手なことは苦手!!
嫌なことは嫌!!
それもすべて包み込めるような偉人になりたかったけど
無理!!
私にはできない!!
すべてできる私にはなれない!!
だから素直に他の人にお願いする
誰かの力を借りる
私のしたくない苦手なことは
誰かにとったらなんてことなくて
もしかしたら好きで、得意なことかもしれない
できないことが沢山ある自分を素直に認めて
許して手放したら
自分の好き・ワクワクにもっとエネルギーを注ごうと自然と思える
できない私が愛おしくてたまらない
そして、助けてくれる人の存在もありがたくてたまらない

そして、助けてくれる人の存在もありがたくてたまらない

自分の出来ないことを素直に認める勇気

自分の出来ないことを素直に手放せた私がまた誇らしい

最近、ありがたいことに全国いろいろな所から
I ♡ ME 実践しています

I ♡ ME で、自分を大切にすると決めました

I ♡ ME で、幸せな生活を送れています

と報告を沢山頂いていて嬉しいです

もっともっとI ♡ ME で幸せな人がたくさん増えるといいな

私たち夫婦、個人どちらでもココロ、カラダについてのお話会、講座の依頼受け付けておりますので、興味のある方はお気軽にご相談くださいませ

【お問い合わせ先】
yogayuragi@gmail.com
08017210519(松村)
■マツムラツヨシ■
◆ウェルネスライフ・クリエイター
マツムラ ツヨシの
身体を変えてここちよく生きる
からだデザイン&ボディメンテナンス
(※ 6/1~8/31まで大感謝キャンペーン中です!!)
http://s.ameblo.jp/risingyusun/entry-12167042109.html
◆YOGA lesson
(プライベートレッスン、スタジオレッスン)
http://s.ameblo.jp/risingyusun/entry-12164105613.html
◆「GOOD MORNING YOGA AND COFFEE」
@Cafe & Zakka HINOSHIN
朝、おしゃれなカフェでヨガとコーヒー。
最高の一日のスタートを。
(毎月第2,4金曜日 10:00-11:00)
http://s.ameblo.jp/risingyusun/entry-12168921482.html
【お申し込み】
yogayuragi@gmail.com
上記のアドレスに
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◆「I ♡ ME HAPPY WOMAN PROJECT」
ゆかの ”自分を愛し、人生を変える”
個人セッション
http://s.ameblo.jp/risingyusun/entry-12164037605.html
◆”ガールズ・カフェトークセッション”
モヤモヤ脱却、幸せへのチェンジ
一人じゃ勇気が出ないないあなた、
誰かと一緒に気軽に来てね♡
http://s.ameblo.jp/risingyusun/entry-12167749590.html
◆本当の自分になる「カラーセラピー」
”色”から潜在意識を読み解く
個人セッション
http://s.ameblo.jp/risingyusun/entry-12167769515.html
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火・木曜日
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(日・祝日をご希望の方はご相談ください)
※自宅での個別セッションやレッスンは完全予約制になります
※マツムラツヨシの出張セッションやレッスンをご希望の方はお問い合わせください
(出張場所によっては別途交通費をいただく場合がございます)
”yuragi space” are
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マツムラツヨシ Tsuyoshi Matsumura /
ウェルネスライフ・クリエイター
まつむらゆか Yuka Matsumura /
「I ♡ ME」
HAPPY WOMAN PROJECT コーチ
http://yuragispace.themedia.jp
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