福岡県・北九州を中心に活動する
ウェルネスライフ・クリエイター
ここちよい人生を。
マツムラ ツヨシです。
熊本から北九州に拠点をうつし、
早くも一ヶ月経ちました。
だいぶ前の話になりましたが、
「yuragi からだセッションの旅
in山口・俵山温泉」
(ブログはこちら↓↓↓)
のときに
セッションを受けてくださった方が
うれしい感想をブログに書いていただきました。
そのブログをシェアさせていただきます。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
僕のセッションは
クラニオセイクラル・セラピーと
操体法をベースに
その方の”ここちよい”感覚をみつけ
その方のもつ自然の力を高めるセッション。
”Good Feeling, Healing and Living”
という感覚を大切にしています。
このセッションって
僕自身いつも感じるのだけど
本当に不思議。
触れる方によって全然反応がちがう。
単に身体が軽くなるとか
疲れが取れるとか
症状が改善されるということはもちろんだけど
お互いのエネルギーがその場で共鳴して
僕もとてもここちよい
セッション中に
抑えていた感情がわきあがってくる方
身体が動き出したりする「自発動」が起きる方
何かが見える方...
この方はセッションの間に
黄色い光が見えたそうで
そのあと僕が質問したときに
「希望」というキーワードが出てきた。
僕は
難しいことはあまり得意ではないので
頭で考えるより
身体で感じるものを
信じたいと思っています
自分のセッションで
「ここちよさ」が生まれ
その場が
おだやかなエネルギーに包まれるのが
好きなんですよね。
とにかく
一度僕のセッションを
体験してみてください。
今までセッションさせていただいた方では
#身体が軽くなった
#10分で背筋が伸びた
#歩き方が変わった
#腰が楽になった
#顔が若返って美人になった
(女性の方はほとんどの方が若返ります♩)
#目がはっきり見えるようになった
#感情が解放され涙が溢れてスッキリした
#気持ちよすぎて寝てしまう
一番身近にいる妻ユカには
娘を出産する前から調整をしていたので
骨盤が状態がよく
驚くほどの安産でした♩
産後も調整していたので
産後の肥立ちもよく
トラブルもありませんでした！
産前・産後の方は
骨盤のケアがとても大切になります。
僕の妻は
僕よりも
僕のセッションに
惚れ込んだようで... 笑
...まあ、それは置いといて。
完全予約制ですので、電話かメールでの予約となります。
「yuragi flow
からだセッション (整体)」は
北九州市内の自宅で行っています。
もしくは出張でも可能です。
遠方の方でセッションをご希望の方は
ご相談ください。
※何名かご一緒にご予約いただけると
出張もしやすいのでうれしいです。
また、長期的にからだとこころ、
そして自分を変えていくプラン
「yuragi Wellness design plan(こちらは近日UPします)」
も展開していきます。
以下カラダセッションメニュー、
ヨガレッスンの詳細です
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◆ Karada Session（カラダセッション）
”yuragi flow” session
からだを自分でデザインするセッション
※北九州市内には出張可能。
市外の方はご相談ください。
セッションの詳細は下記をご確認下さい。
《メニュー＆料金》
[yuragi rhythm ユラギリズム]
5000円 / 30分
かたくなった身体を
その人それぞれの”ゆらぎ”のリズムで
ゆるめていきます
ここちよさがご自身の身体から生まれることを実感できます
それにより心もともに解放できます
[yuragi flow ユラギフロー]
8000円 / 60分
ゆらぎのリズムで身体をゆるめ
「クラニオセイクラル・セラピー」により
身体全体に流れる”脳脊髄液”を調整します
身体が生みだすここちよいリズムを感じ
その人のもつエネルギーを最大限に高めます
[yuragi flow + Life energy session]
12000円 / 90分
”yuragi flow”の前後に
「Life Energy Test」というものを使い
現在の臓器などの状態をチェックしていきます
それにより
身体に合う食べ物や薬草などを判別します
頭ではなく 心と身体が求める
食べ方
身体の使い方
そして生き方
をみつめていきます
《Karada Session からだセッションとは》
yuragi space の
からだとの対話のセッションは
ふれる側と相手との
その時その場でうまれる身体や心の動き
”流れ-flow”を大切にする時間
僕のワークは
「Good Feeling, Healing and Living」
をコンセプトに
ここちよい感覚と癒しが
ここちよい人生をつくりだす
そのきっかけをつくるセッションです
”息、食、動、想、環”
という人間の自然なリズムを
自分でみつめなおし
その人にとってここちよい生き方が
できるように
からだから人生をデザインしていきます
《セッションの流れ》
セッション前に、
その方の抱えるからだのお悩みや問題、
自分はどうありたいのか？
などを聴いていきます。
お話の後にセッションの内容やメニューを
お選びいただくこともできます
そして
身体の状態をチェックしていきます
具体的には身体の歪みや内臓の状態など
「歪み」は
身体がバランスをとるために
必然的に起こります
その歪みが自分のバランスの範囲を超えると
関節の痛み
内臓の機能不全
慢性疲労など
症状として現れてきます
身体と対話しながら
身体が求める動きたい方向に
ここちよく動かします
そうすることが
その人のここちよい身体の状態
さらにここちよい心の状態を
おしえてくれます
そして
体の正しい機能は
正しい構造からしか生まれません
やさしく体に触れ
相手の身体と同調し
髄液の流れを調整する
「クラニオセイクラル・セラピー
(頭蓋仙骨療法)」
によるワークもおこなっていきます
全身に流れている髄液の流れを整えることで
心地よいflow(流れ)が生まれ
あたたかく穏やかなエネルギーに包まれます
最後にご自身で身体を整える方法
ご自分の身体を信じる方法をお伝えします
《セッションの対象》
膝・腰・肩の問題
内臓の不調や自律神経の悩み
頭痛、眩暈、肩こり
冷え性
仕事や子育ての疲れ
産前・産後の悩み
慢性的な疲労
ご自分の身体と心のつかい方
病気や症状への向き合い方
※病気や症状の改善をご希望の方は
内臓の状態のチェックや
身体がもとめる食事内容や薬草のアドバイスなどができます
(詳しくはご相談下さい)
みなさんとのすてきな出会いを
楽しみにしています。
《お問い合わせ・ご予約》
yogayuragi@gmail.com
080-1721-0519
(メールでのご予約の場合はお名前と希望日をご記入ください。)
◆Yoga Lesson & Therapy
《スタジオレッスン》
●「理学療法士ツヨシ先生の
解剖学的ハタヨガベーシック」
【レッスンスケジュール】
毎週火曜日 19:30～20:40
21:00～22:10
【レッスン場所】
Spa Il Sole
ダイエットサロン スパ・イルソーレ（福岡県北九州市小倉北区京町4丁目5-27ステーション小倉ビル 1F）
【レッスン料金】
スタジオ「Spa Il Sole」の
ホームページにてご確認ください。
●「薬石ホットヨガ」
【レッスンスケジュール】
第1,3,5木曜日 19:00～20:10
第4土曜日 18:30～19:40
※変更になる可能性あり
【レッスン場所】
黒崎メディカルフィットネスクラブ・嵐の湯
（福岡県北九州市八幡西区菅原町2-14)
【レッスン料金】
スタジオ「Spa Il Sole」もしくは
「黒崎メディカルフィットネスクラブ・嵐の湯」のホームページにてご確認ください。
《プライベートヨガレッスン》(完全予約制)
”Feel movement and action Yoga & Therapy”
【レッスン料金】
6,000円 / 1時間
※ 4回チケット(期限なし)は20,000円
(1回あたり5,000円)
【レッスンスケジュール】
予約制のため、電話もしくはメールにて
ご確認ください。
基本的な時間帯として
午前 9:00～10:00、10:30～11:30
12:00～13:00
午後 14:30～15:30、16:00～17:00
その他、ご相談ください。
プライベートヨガレッスンは、理学療法士としての豊富な解剖学や運動学の知識と経験を活かし、身体の繊細な感覚を研ぎ澄ませながら”自分の身体の感覚を高め、身体とマインドを目覚めさせる”ヨガです。
よりご自分の体調やレベルに合わせた
「オーダーメイド」のヨガにすることができ、
セラピー的な要素が高いレッスンです。
●健康の維持や病気の予防・改善
●ケガの予防やリハビリの観点
●スポーツのパフォーマンスの向上
にも効果をもたらします。
※定期のレッスンやイベントまたは出張等により、ご希望の曜日や時間に沿えない場合があります。ご了承ください。
【”ウェルネスライフ・クリエイター” マツムラツヨシ のセッションコンセプト】
マツムラツヨシは
「自分とつながる旅」をコンセプトに
こころとからだのここちよさのデザイン、
そしてここちよい人生のデザインをしています。
現在、北九州市を中心に活動しています。
主にヨガレッスン、ワークショップ、yuragi flowからだセッション(整体)を通して
その方の自分らしい ここちよい人生のデザインのお手伝いをさせていただいています。
”yuragi space”
マツムラツヨシ Tsuyoshi Matsumura / ウェルネスライフ・クリエイター
ここちよい人生を。