昨日は新月、しかも旧暦のお正月。
新しい一年の始まりの日でした。
そんな素晴らしい日に、
『ゆるまる夜ヨガ ＠tsunagu cafe とぅから家』を開催しました☆
昨日のメニューは主に、「脚の使い方」と「肩の調整」。
夜ヨガは特に、お仕事で疲れた方のリラクゼーションや、一日の終わりのコンディショニングに最適です。
そして昨日から、参加いただいた方に自宅でのヨガメニューの提案をさせていただきました。
この夜ヨガを始めさせてもらって、新しい出逢いもまた多くなりました。
「人との出逢いとご縁に感謝だな」と、
そんな風に感じる新たな一年の始まりの日になりました。
☆3月の『ゆるまる 夜ヨガ』の予定☆
3／12（木）
3／26（木）
19：30～21：00
@tsunagu cafe とぅから家（熊本市東区江津1-24-12）
参加費：￥2,000（ドリンク付き）
予約・お問い合わせ先
TEL: 090-8352-7350（松村）
mail: yogayuragi@gmail.com
YOGA YURAGI 松村 剛
Yoga Alliance International 認定 ヨガインストラクター、理学療法士
新しい一年の始まりの日でした。
そんな素晴らしい日に、
『ゆるまる夜ヨガ ＠tsunagu cafe とぅから家』を開催しました☆
昨日のメニューは主に、「脚の使い方」と「肩の調整」。
夜ヨガは特に、お仕事で疲れた方のリラクゼーションや、一日の終わりのコンディショニングに最適です。
そして昨日から、参加いただいた方に自宅でのヨガメニューの提案をさせていただきました。
この夜ヨガを始めさせてもらって、新しい出逢いもまた多くなりました。
「人との出逢いとご縁に感謝だな」と、
そんな風に感じる新たな一年の始まりの日になりました。
☆3月の『ゆるまる 夜ヨガ』の予定☆
3／12（木）
3／26（木）
19：30～21：00
@tsunagu cafe とぅから家（熊本市東区江津1-24-12）
参加費：￥2,000（ドリンク付き）
予約・お問い合わせ先
TEL: 090-8352-7350（松村）
mail: yogayuragi@gmail.com
YOGA YURAGI 松村 剛
Yoga Alliance International 認定 ヨガインストラクター、理学療法士