◇うえだ整骨院◇
🏠東京都西東京市東伏見2-6-2
☎042-469-0381
整骨院は通うのが億劫になる、、、
ぎっくり腰で簡単に歩けない状態になっている
駅から徒歩30秒の「うえだ整骨院」がおすすめ！
（Google投稿より引用）
◆ 開脚が変わる！西東京市うえだ整骨院のサポート法 ◆
西東京市東伏見駅から徒歩30秒【うえだ整骨院】です。
西東京市で身体の硬さにお悩みの方は当院へご相談ください。
当院は施術と運動の両面から身体を整え、無理なく柔軟性を高めていく整骨院です。
骨と筋肉の専門家である上田院長が施術だけでなく「リハサク」という自己ケアサポートも行っております。
まずは1週間、無料で体験可能です。
例えば、開脚ストレッチを続けても柔らかくなるのは難しいものですが、叶うならスムーズに開脚したいですよね。
そこで本日はうえだ整骨院がおすすめするストレッチをご紹介します。
● 開脚ストレッチ（回旋）
このストレッチでは股関節の可動域が広がり、骨盤まわりの筋肉が緩みやすくなります。
生活の中で「動きやすい」と感じられる時間が増えていくはずです。
西東京市で「動ける身体」を取り戻したい方は、うえだ整骨院へ。
その他、うえだ整骨院ではお悩みの症状に対して個別の運動メニューの作成を行っております。
ご興味のある方はお気軽にご相談くださいませ。
皆様のご予約ご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております。