こんばんは
こんばんは
この前の
節約ケチ飯🎵夏休み編は
手羽中と
手羽先の、唐揚げ甘辛ソースかけ
そして、
お刺身〜
奮発した
そして、私の夏休みのお供
ゴーヤと玉ねぎとシーチキン和え
これ、昼ごはんにしたりしてます
ダイエット頑張ってますよ
お腹が空いたら、ゴーヤひと口
これ、ゴーヤまるまる一本使ってます
台風が近畿地方めがけて
やってきていますのでね
防災備蓄も見直しましたよ
携帯充電器の充電して、
お水、夏はみんなガブガブ飲むのでね
買い足しに行きました
お茶飲んでくれたら良いのに〜
私はお茶を作っているのを飲んでます
それと、家の外のお掃除🏠
飛んで行きそうなもののチェック
(こんなん飛ばんやろ〜って言うのも飛びますよ)
屋根瓦が飛んでいるのを目の当たりにした
数年前の台風は、震えましたからね
そんなこんなしてたら、
またまた汗だくよ
なのに、
何故痩せない
悲しいわ
頑張ろ
この、仕事の連休中に少しでも痩せたい