• 浜松のアーチグループ「GAIT」に靴の相談に行ってきました！

• バランスボールでとっさの動きに対応できる身体づくり

• 足の親指の付け根の底面の痛み（種子骨障害）って何？

• シンスプリントの原因は靴のサイズや足首のグラグラかもよ？

• ランニング障害のシンスプリントの原因は荷重方向と背骨かもよ！

• ランニング障害の一つ！シンスプリントのメカニズム⭐︎

• ランニング障害の一つであるシンスプリントのメカニズム・原因と対策

• バランスボールエクササイズでバランス感覚やインナーマッスルを鍛えよう！

• ランニングする人のランナー膝の原因は背骨・骨盤かも？

• ランニングする人のランナー膝の原因は骨盤かも？

• ランナー膝を起こす要因　Part1

• 魚の目・巻き爪と安全靴・長靴のお話し。

• ランナー膝になるメカニズム⭐︎

• パーソナルトレーニングはマタドールトレーナーズへGO！！

• バランスボールエクササイズ！

• 足が前に出にくい！の評価で、足首に要因がある場合！テーピング編Part２

• 足が前に出にくい！の評価で、足首に要因がある場合！くるぶしの誘導方向をさがしてみよう☆

• 足が前に出にくい！の評価で、足首に要因がある場合！テーピング編

• 足が前にでにく〜〜〜〜い！力が入りにく〜〜〜い！足関節へのアプローチ編

• 歩行・走行で足が前に出にくい！評価で背骨に問題がある場合の対処法。

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