リンパマッサージ♡*.+゜

私…一ヶ月前から
お友達のサロンへ
リンパマッサージをしてもらいに
行ってます

初回はトチ狂ったように痛く
友達からも、なでよるだけなんやけど
と…重症でした…
汗も思うように出ず

ただ週一ペースで通い
2回目では若干気持ちよく
汗もドバドバ
もちろんリンパマッサージと並行して

大高酵素は欠かせない

お店のお客様からも
すごく肌がキレイとか
色が白いと言われることが増えました

たまに会う、母からも言われます（笑）

アラサー女子…身体のメンテナンスは
必要不可欠‼

酵素も初め匂いがきつくて
ムリ～だったけど
今では美味しく飲んでます

昨日は4回目のリンパマッサージ
友達のケアもこれまでで
一番強く揉みしだいてくれ
多少痛かったけど
気持ちよくて
ただ終わったあとの浮腫みは
ハンパなく

でも明らかに
お腹周り
腕
モモ
スッキリしてる
帰って体重測定すると
マイナス0.5



朝起きてビックリ
くびれがキレイ
すごい

ゴッドハンド

そんな友達のサロン
K&T

人気のサロンで予約とれたら
ラッキーです






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連休最終日★

本日3回目の更新失礼いたします

今日は朝からお友達のブログで
紹介されていた雑貨屋さんに
一目惚れし
予定を変更し
一人バスに飛び乗り
いざ‼

行ってきました門司港レトロへ☆

ここは地元の観光地

観光客やバレンタインということで
カップルも多く…
一人完全に浮きまくりです

お目当ての雑貨屋さんに行き
買い物を終えて

小倉へ戻り

ダァにはバレンタインと誕生日の前祝いってことで奮発‼
今朝リサーチしたウィスキーを

Old parr 12年 とやらを買いました

そして自分には…

本日より断食開始です

ではまた夜も更新するぞ～





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食‼

昨日の連休2日目は
かなり充実した一日でした☆

夜は私のお友達とお友達を
紹介がてらお食事へ
2人は職業が外見美に関わる
お仕事で、もっともっと
多くの人に2人のお仕事が浸透して
いけばいいなぁ～と思います
私も一応販売員！外見美は大事です‼
とても刺激になりましたよ

さて、昨日の食事会は

一件目は菜'S
この緑のドリンクは
小松菜のモスコ
一見青汁のようですが…
めちゃめちゃパンチがきいていて
美味しかったです
他にもキャベツやカボチャや大根の
カクテルもありましたよ
女子にはいいかも☆
お料理も野菜がとっても美味しいし
この餃子はなんとコラーゲンたっぷりなんですよ
そして、うどんのペペロンチーノ
これも美味しくいただきました

2件目はお酒はのまず
もっとゆっくり話ができるように

TRAVELCAFE
まったり～
アラサー独身女子の話は尽きません（笑）

そして電車で帰る友達の時間がきて
解散

私ともう一人の友達は
お互い家も近く歩いても帰れるので
しゃべりながら歩いてると…

前からかなり気になっていた怪しげな
屋台の前で完全に足がとまり…

ここ…ふぐ料理専門で
食べログで評価高いよ‼と友達…

えっ⁈じゃ行っとく⁇
ってことで
3件目～

ふぐ料理の道里
この外観からは想像もつかない
ふぐふぐふぐのオンパレード
刺身唐揚げ茶碗蒸し
私達は我を忘れ食べ尽くし…

また来よう
誓いました（笑）

そして帰り着いたのが
AM1時

リビングでふて寝のダァ（笑）
大っきなチョコレートを食べてた（笑）

そんなこんなで
今日はバレンタイン

実話…チョコレートあげたことない私

毎年手作りに挑戦し大失敗に終わり
あげれなかった

まぁダァはあんまりチョコレート
食べないから…

今年は

こちらのチョコレートを既に買ってます☆

後はもうすぐダァはバースデー
ですので
連休最後の今日は
今朝さりげなくリサーチした
ウィスキーを買いに行ってきます★

サプラ～イズ







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