アスリートフードマイスター野口里紗のブログ。『菜食健美』 -2ページ目

アスリートフードマイスター野口里紗のブログ。『菜食健美』

2013年、九州で2番目にアスリートフードマイスターの資格を取得。
…1番目ではないのがツッコミどころですが。笑
走ることが大好き♡お酒も大好き♡
そんな私の日常や、食事・トレーニング・美容についても赤裸々に⁈笑…とまではいきませんが、ここに残していきます(^^)!!!

読者の皆さま、こんばんは!


夕食後、更に…
今宵は過食が止まらねぇ。
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“福岡マラソン”5日前。
…詰め込むにはチョット早すぎる。


里紗りんご…明日から、マラソン仕様の5時起き生活♡



では、goooood night

実家に帰ってきました。
今夜の夕食はうなぎ♡
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美味しかった~♡♡♡


最近、電話でもメールでもやたらと母が英語を使ってくるものだから、私の行動を見破られてるのかも…と思っていたら、


「ボケ防止のためにスピードラーニングはじめたの♡」と。


英会話に行ったりとまとまった時間がなかなかとれない彼女にとっては、このくらいが良いと。
まさに、“ながら行動”
~しながら少しでも何か学びたい、と。


ただ、なかなか頭に入ってこないから腹立つらしい。


いくつになっても勉強熱心なところ、本当に尊敬する。


私の“ながら行動”と言えば、読書かな。
読まなくても本を持ち歩く習慣を身につけている。
時間ができれば、数行でも読む。
バスに乗りながら、電車に乗りながら、カフェでお茶しながら、仕事の合間。


それだけで、ただボーッと過ごすよりもまた一つでも二つでも知識を吸収できる。


里紗りんご…人生、死ぬまで勉強。



では、see you


読者の皆さま、こんばんは!

今夜は、お誘いいただいた講演会に内田氏と参加。
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面白かったー♡


が、しかし…帰り道に三十路女が自転車で思いっきり転倒!


運の良いことに、無傷で痛くも痒くもないのですが、自転車を破壊してしまって、こいでもこいでも前に進みません。
内田氏と、大爆笑の帰り道♡



里紗りんご…まさかの押しチャリ♡



では、see you


読者の皆さま、おはようございます!

朝活後の朝食♡
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お野菜たっぷり♡



里紗りんご…今夜は“さが桜マラソン”エントリー争奪戦!!



では、行ってきます