WiiFit♪

今日、久し振りにWiiFitをやった

昨年の春頃に買って・・・

約半年くらいめっちゃハマってたんやけど

飽きてから、全くやってへんかった

最近運動不足やし　（ってか、万年運動不足）

普段、1日で運動するのんって・・・

自宅の5Fまでの階段の上り下り、最低1回。

（エレベーター無しです。ハイ…）

通勤の間、電車乗ってる時間がほとんどやけど・・・

バスが遅れて来た時に、バス降りてから電車までの間、猛ダッシュする時と

会社の最寄駅会社まで友達とウダウダピーチクパーチク話しながら歩くのんと

後は、家では家事で動く程度。

WiiFit買った当初は、めちゃめちゃ気に入って、超～～ハマって・・・

友達から電話がかかって来ても・・・

『今、WiiFit中やから』

って電話切るぐらいハマってたんやけど・・・（←ハマり過ぎ）

最近じゃあ、我が家のリビングのオブジェと化してたからねー

今日は、何故か急にムショーにやりたくなって電源入れてみた

超ー久し振りやから、Wiiボード君(?)に

『ひ・・・　　ひさしぶりです。』

って言われて、名前まで間違えられたしっ

まぁ、すぐに機嫌直してくれて、すぐに始めれたんやけど・・・

やっぱ、いいねー

基本、あんまりしんどいのはやんないんだけど・・・（←これで運動と呼べるのか？）

ヨガとか気持ちよくって・・・

インストラクターの先生とかが、良い感じで褒めてくれるんよねーー

『すごく安定しています・・・』

とか

『すばらしい』

とか・・・

やってても、１人じゃない感じがして

ちょっとフラフラして

『フラフラしてますよ』

とか言われたら

あっ！スイマセンって、ちょっと思うし・・・

男性のインストラクターの先生と

女性のインストラクターの先生が選べるんやけど・・・

男性のインストラクターの先生は、

顔と声がタイプじゃあないから、ボツって事で

ずっと女性の先生に指導してもらってんだけど・・・（←指導って）

たまに、女性の先生の代理で、男の先生に指導される時あるんよねー

っま、1ヨガが終わったら、自然に女の先生に戻ってるんやけど

こんな感じで、半年前までは、ゆるーーくFitを毎晩のように続けてたんやけど・・・。

今日は久々やから、はぁはぁ言いながら

”燃焼フラフープ”って奴もやってみて・・・

かなりの、フラフラフラフープになったわ・・・

もう、すでに腰周りが軽く筋肉痛になってまーす

ん？？

もうすでに筋肉痛って・・・

若いのか？

歳なのか・・・？