からふるday's  +シングルママの日々感じること+ -137ページ目

筋肉痛・・・

昨日の朝…



起きてみたら…



恐れていた、ロボットロボットのような…



歩き方にはなってませんでしたー嬉しい





よく考えたら…



一昨日WiiFitを頑張った時ねWii



アタシが気合いを入れて頑張ったのは…



ヨガの…



からふるday's  +シングルママの日々感じること+


見えるかなぁ…あせ


背骨を伸ばすポーズって奴で…


背中で、両手を合掌して…


こんなポーズすんのね?



これが、かなりキツくってねぇ…汗




あとは・・・


からふるday's  +シングルママの日々感じること+


これとかねチャイナ服



松嶋菜々子ちゃん(←友達かっ笑)が、CMでやってる奴ね?


これ、全然しんどくないんやけど…


じんわり汗がかけてア セ


なんかちょっと楽しいのよーにこ



あとはこれ…


からふるday's  +シングルママの日々感じること+


Wiiボードで、重心の変化と…


Wiiリモコンの動きで…


ゴルフボールの飛ぶ位置がわかるんよねーゴルフ



昔ね、仕事柄…

(あっ汗アタシ元クラブホステスさんねあせ



何回かコースまわった事があってね…


あまりにもアタシがゴルフ下手っぴだったから…


お客さんとかに、打ちっぱなしとかよく連れてってもらったのよーぷぷ



なんかね…


そん時の感覚?って言うか…


教えてもらった事とか思い出しながら…



Wiiリモコンの持ち方も…Wii


ゴルフクラブ握る持ち方でちゃんと持ったりして…ゴルフ



かなり本気でやっちゃいましたねーゴルフ3




相変わらず上手じゃあないんやけど…笑



ホンマに打ちっぱなしに行ってるような気分になってねー。



めっちゃ楽しいんよねーウインク




で、よく考えたら…






ほとんど足使ってないしーピカーン





なので…



多分ロボットダンサーのような歩き方になったって報告を…ロビー



楽しみにしてくれていた皆さーん汗



ご期待に添えられなくってごめんなさーいゴメン  笑





以前ねぇ…



何した時だったかな…



以前って言っても、ここ1~2年の間の事やねんけどねー


足がすっごい筋肉痛になっちゃってさー筋肉痛



通勤中に、かなりガクガクな感じで駅で歩いてる時に…



お年寄りの人とかにね老人


バンバン抜かされちゃって…ゲゲッ


気持ちは、前へ前へと行ってんのにね…


全然早く歩かれへんで…


かなりツライ思いした時があってねー顔




昨日も仕事だったから…


トラウマ的に…


又色んな人に抜かされちゃうんかなぁ…って思ってアセってたんやけどねーあはは…



なんせ、昨日は足は全然大丈夫だったから



普通に誰にも抜かされる事もなく…



無事に会社に到着出来たわよー仕事



ご心配お掛けしましたーあはは…(←誰もしてへん? 笑)




けどね…


足は無事だったんだけど…



上半身(特に背中)はね…


かなりの筋肉痛になってたわけで…痛い



痛いってか、ダルイ系?



会社でも、無意識で伸び的な事をしちゃったり…バック転①


フとした動きの時に



『痛っ痛い


ってなるわけやん?



友達にも


『どうしたん? 昨日何かしたーん?大丈夫*



なーんて言われて…



『ヨガと、カンフーと、打ちっ放しでね…あせ



って答えたら、みんなめっちゃビックリしてたしーっsei 笑



もちろん、みんなのビックリした顔見たあとには…




『Wiiでやでー笑



って、ちゃんと言ったけどねーぷぷ




けど


『ゲームで筋肉痛になるまで本気でやるのんって…


りぃちゃんぐらいやろうなーキャー



なんて笑われたしっ顔




けどこれはねぇ…






やってみなきゃわかんないんよねームフッ




特にWiiFitplus&ポケウォーカーのコラボ…ぷぷ




*注意:アタシ、任天堂さんとは一切無関係です笑