29.Apr.20

半年以上ぶりの更新となってしまいました。

これからは日記感覚で毎日の出来事や症状を記録していければ…と思います。
もし同じ障がいを抱えていらっしゃる方、またその周りの方々がこの記事を見てくださっていたらコメントなどいただけましたら嬉しく思います。


最近の症状は落ち着いているとは言えません。
これまで出てこなかった、幻覚・幻聴。アルコール・性行為への依存。
どれも人様に聞いてもらえる、相談できる内容ではありません。
毎週1度のカウンセリングまで心にしまっておくのが精一杯です。

まさか幻覚や幻聴がでてくるとは思ってもいなかったので困惑しております。
頓服は常に持ち歩いておりますが、なにかよい改善策があれば教えていただきたいです。


コロナウイルス拡大により、仕事も休業となってしまい早１か月…
躁転するか、鬱転するか、毎日ビクビクしています。
コントロールしなさいと言われても出来ない自分を責めてしまうし、と同時に苛立ちへ変わります。



いまはこんな毎日です。
皆様もお身体にはどうかお気をつけください。