時間が足りん！
（唐突）
1日1本はブログ書くぞ
とこっそり意気込んでいたのに
今週はダメダメだ〜
そんな自分も人間らしいよね
1歳育児
わんぱくで目が離せん
離れてもママべったりさん
✖️
ほぼワンオペ
今週は週5でワンオペ…
身体バキバキなう
✖️
時短勤務
しかも人手不足で復帰前より仕事量増えた
休憩中も実質ずっと仕事
ここにブログ執筆の隙をどう設けるか？
子供の前でずっと
スマホ、PCと睨めっこ
っていうのもしたくないので
いつも子供の就寝後に書いてるけど
途中で目覚めるたびに中断したり
疲れ果てて一緒に寝ちゃったりで
書き上がらず
アメブロって
書きかけで中断したら
どれだけ長文書いてても
消えちゃうのね…
下書き保存を
こまめに活用しないとだ
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話を戻して時間ください問題だけど
思うに、
どんな状況の人であれ
時間が有り余って
しょうがないわ〜
なんてことは
今の時代にそうそうないですよね。
みんな忙しい。
みんな頑張ってる。
仮に1日が30時間になったとて
6時間分の余計なことを増やすのが
我々だと思う。笑
せわしない日々…
通勤中にラジオを聴いていたら
この時間プリーズ問題について
いいお話をしていたので覚書📝
↓↓↓
Q. 時間を増やすとしたら？
A1. 睡眠時間削る
⇒ 1番やっちゃだめ❌
翌日パフォーマンス下がる、
身体壊す、続かない
(つらぁ)
A2. 物を減らす
⇒ 服、かばん、靴 etc...
数を減らせば
コーディネートで悩むこともない
なんなら制服化しちゃう
髪も短くすればヘアアレンジに悩まない
男性ならヒゲ脱毛すれば
毎日の髭剃り時間を他に回せる
うーん。ライフハック的な策だけど
なんか。。コレジャナイ感。。。
根本的な解決になってない❌
A3. 時間がないことへの
捉え方を変える
・時間の増幅はできないとして
「それをやらないことによるリスク」
が高いものから優先順位をつける。
・コーチングを受けるのも良い。
質問を投げかけられることで
問題が整理できる/深掘りできる。
自分で考えて自分でこれが正解・当たり前
だと思っていたことも
それは何のために？とか
もっといいやり方が実はあった
というのにも気づけたりする
ダイエットも自己流でやるより
パーソナルトレーナーつけたほうが成功しやすいし、
楽器を演奏したければ独学より習ったほうが早い
のと同じ原理
メンターを持つと人生が充実する
とよく言うのはそういうこと、なんだとか。
↑↑↑
(ここまでが覚えてる内容)
私は今A1になっちゃってるけど
本当これよくないね。
代わりに家事の時間削ると
家がさらに壊滅的になるし
削る系はだめ〜
A2も取り入れてみる。制服化したい。
A3は納得の嵐。
何人かメンターがいますが、
鋭い視点で私という人間や本質を
引き出してくれるので
自ずと行動したくなるってかんじ。
カウンセリングのあとは
マリオのスター状態🌟
ずっとスターでいれたらいいけど
ゆうて人間なので、
ブレそうになったらノートを見返そう🗒️✨
///
そうそう！
今話題の本
「今日、誰のために生きる？」
の作者ひすいこたろうさんに
ハマっているのですが
その本にもこんなことが書かれていました
「あきらめる時間が来るということは、今から真の休息の時間になるということだからね」
頑張ろうと思えばいつまでも作業できる
現代の私たちですが、
日が暮れたらおしまい、
また明日！みたいな
あきらめられることの幸せ
も時には大事ですよね
///
なんやかんや書きましたが
今週の時間の無さの一大要因は…
BLACK
FRIDAY
なんです……
はい。欲しい物をまとめて買おうとしすぎて
キャパオーバー
になったのでした
お得に買えたのでヨシですね
少しずつ楽天ROOM更新してます
https://room.rakuten.co.jp/room_fb1f2f44bd