ホットヨガ☆たのしみだなーここ二ヶ月間、毎日続けていることがありますそれは…カーウ゛ィーダンス☆毎日コツコツ積み上げることは、好きなことだったら得意ウエストの引き締めにはかなり効果テキメン楠木先生のDVDには感謝感謝でございます