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08Sep
- 100日ブログ100日達成〜！記念キャンペーンやろうかな？
  こんにちは！今日は！なんと！１００日ブログ100日目です〜！！やったぁぁぁぁ〜パチパチぱち〜👏ワタクシ100日ブログ3回目のチャレンジでしたが、いつも３０日くらいで止まってしまって達成できずやっと3度目の正直で達成ができました＞＜疲れが溜まっていたり大した内容が書けなかった日もありましたがなんとか毎日書き続けることができました。これも１００日ブログの会の皆様読んでくださる皆様のおかげでございます！ありがとうございます！！１００日更新達成しましたが、これからも毎日書き続けていくつもりです＾＾ちなみに記事も今日で５０５記事！！！たまたまですが、インストの投稿も５００ちょうどでした！！これからも自分らしく発信を続けていきたいと思いますせっかく１００日達成したので、何かできないかなぁ・・・と思いウ〜ンと悩んだのですが今ハーバリウムのボールペンの新しいパーツがでにはいりウキウキで作ってるんです♡実は、お花を使ったアクセサリー作りや物販もしております＾＾なので１００日ブログ達成記念！ハーバリウムのボールペンやアクセサリーを３００円ひきand送料無料　のキャンペーンをさせていただきます！！！＾＾今おすすめの子たちは、この王冠がついているペンとクリップの部分がお花のデザインになっている子です♡キャワいい〜♡（定価は3000円になりますが今回300円びきと送料無料です！）夢日記を書く時、お客様に何か書いてもらう時、スケジュールを書く時、などなどお洒落なペンが１本あると、仕事もテンションが上がると評判です今在庫はこんだけありますので、オーダーも可能です☺️そのほかの商品についてはこちらのサイトをご覧いただいて妖精のおめかしハーバリウムピアス | Re:mind of fairy powered by BASEremind0fairy.base.shop3,500円商品を見る気に入ったものを伝えていただいたり、オーダーしてくださると嬉しいです☺️また新しい商品に関しては随時SNSに上げていこうと思います＾＾少しでも私の作品に興味を持っていただけると嬉ししいです☺️では！今後も引き続き頑張っていきたいと思います！同じように１００日ブログ更新達成した方おめでとうございます〜♡この後も良い１日をお過ごしくださいませ＾＾RISA
07Sep
- リブログ記事私が創りたい世界
  こんばんは！今日はね、過去を思い出すような出来事が多かったので1年前くらいの記事をシェア✨なんか1年前くらいも、私が言ってることってあんまり変わっていない。でもね、明らかに行動する力が増してる実感だけはある。う〜ん、逆を言えば　やっと1年前くらいから自分らしく行動できるようになってきたって言った方が正しいかな。１年間すごくすごく自分と向き合って未熟なりにも行動してきたのが今実ってきてる感じはある。目指している世界はもっと大きなものなんだけどそれでも確実に前に歩いているようなそんな感覚。これ、いつ書いたか分からないようなメモで今日見つけたの。しかもメモ帳の１枚目しか書いてなくて、それ以外使ってなかったから旦那さんにあげてたの笑そしたら旦那さんがなんか書いてあったよ？って渡してくれたのがこれで。いつ書いたかもわかんないし、字がめちゃ小さいから1年以上前下手したら2年前くらいなんだけど少なからず書いたように行動している自分がいて書いただけあってこれに向かってきちんと行動してた自分を実感できた。で、きっとこのタイミングでこれをまた目にしたということは「もっとこのまま理想の世界を創って行こうぜ！」っていうサインなのかなと思う。私の理想の世界は・ひとりひとりが自立していてそれぞれにやりたいことがあって・必要なときは、メンバーが集まってできることをやって仲間になって・誰かを幸せにするような影響力を持って・メンタルとかモチベーションとかに左右されず行動できる術を身につけて・好きなものにたくさんお金を払えるようになり・自分の可能性を信じチャレンジし続けて・日々の生活を真剣に、真摯に取り組んで・精一杯生きるこういう世界・・・というかこういう人が増えたらいいな　になっちゃったけどこの理想を掲げて世界を良くしていきたい＾＾その世界の中に、このブログを読んでくださってる人もいてくれると私は嬉しいです。これからもよろしくお願いいたしますでは☺️RISA
06Sep
- タイムマネジメントの効果！？
  わーギリギリの更新だ！間に合うか！？今日は旦那さんとのウエディングフォトの打ち合わせだったんだけど旦那さんが体調不良でダウン涙なので一人で行ってきたでね、以前の私だったら「前から打ち合わせって決まってるのに、このタイミングで体調崩しやがって・・・！！」と思ってたんだけど今日は起きてきて調子悪そうなのがわかったから「今日無理そうだから寝てなよ。一人で行ってくるから大丈夫だよ？」って自然に言えたんだよね。そうやって言ったら旦那さん　ベッドに沈むように寝ていったからよっぽど体調悪かったのね＞＜休ませてあげれてよかった。こうやってイライラしなくなったのも、タイムマネジメントの効果だと思うの！ざっくり言うとスケジュール管理、時間の使い方がタイムマネジメントだけどパートナーや家族との関係性も良くなるんだよね＾＾自分が今日何を優先してやるか決まっているだけでイレギュラーなことが起きても対応ができる。そうすることで自分のメンタルが安定する。これは大きな変化！！誰しも「思い通りに、計画通りに前に進みたい！毎日を過ごしたい！」って思うだろうけどそうはいかないのが人生（急に時代劇みたいなフレーズw）何が起きても柔軟に対応できて「日々幸せだな」と感じれることが幸せにつながる。そのための手段がタイムマネジメントなんだよねてことでタイムマネジメントについて知りたい人がいたらぜひ連絡くださいませ♡たくさん語ります笑今日はギリギリ更新でしたので、この辺で＾＾RISA
05Sep
- 夢の国のコロナ対策
  こんにちは！昨日はディズニーシーに行ってきたと書きましたが、行ってみてどうだったか「コロナ対策」について書いてみます！コロナの対策がどうなされているのか、その対策について思うこととか書いていきます＾＾まず、今ディズニーはショーをやっていませんショーばかり見に行ってる私としてはとても悲しいことなのですが人が集まってしまうので仕方ないですね・・・＞＜そして舞浜の駅から、シーへ向かうディズニーリゾートライン（モノレール）に乗るのも、普段と違って列になっていて１m以上の距離を開けるようになっています。距離を保って並んでいるのでパッとみ長蛇の列で「こんなに人がいるの？！」とびっくりしますがサクサク列は進むので、乗るまでに時間はそんなにかかりませんまたディズニーに入場する際も距離を開けた列になっていて空港みたいに荷物を検査する機会も増えていました・・・（ん？これはコロナ関係あるのか？）入り口で検温され熱がなければ入場できます。入ってからびっくりしたのは、おみやげを買うにも、混んでいるところだと入場規制があり、これもまた１m間隔で並んで順番待ちをしなければならないこと。またアトラクションにも同じように１mごとに並ぶ線がついていてどのアトラクションにも線がたくさん書いてあって・・・・これ1つ1つ線つけるの大変だっただろうな・・・と思いました。面白いのが、例えば７０分待ちのアトラクションだとみんなを１m感覚で並ばせるととても長い距離になりますよね。だから全くアトラクションが見えないとお〜いところから並ばなければならない笑アトラクションに乗ろうと近づいたのに、長蛇の列の先が変なところにあったりして戻らなきゃいけなかったりこれに関しては最後尾にスタッフさんが必ずいるので「これなんの列ですか？」って聞いたほうが早いと思います。今まではソーシャルディスタンス的な話を書きましたが、今度はマスクの話。私が行った昨日はとても暑くピーカンに晴れました。とても嬉しかったのですが、晴れすぎて汗だく・・・湿度もあったので服も汗でベタベタするくらいですが基本的に飲食以外並んでる時もアトラクションの中でもおみやげやさんの中でもマスクの着用を促していました。正直外でアトラクションに並んでる時は許してくれ・・・と何回も思った熱中症にならないようこまめな水分補給をお願いします〜とキャストさは言っていたけどマスクしてたら暑いよ〜〜〜〜心の中で叫んでた・・・しかもそのマスク、鼻が出てしまっていると「すみませんお姉さん、マスクを鼻まであげてもらってもいいですか？」と促されました。促されましたとかくと否定的に書いてるように見えますが別に否定しているわけじゃないです！！ただすごく細かく見てるんだなぁと思ったのと、私背が小さいので割と顔も小さめで・・・マスクがずり落ちてくることがほとんどでわざとじゃないんだけどなぁ〜と何回も言われるたびに申し訳なさを感じていたのでした苦笑そうそう、マスクといえば予約して行ったシーの中にあるレストラン櫻で紙のマスク入れを配られたことにはちょっと感動しました＾＾ご飯食べてる間どこに置いたかわからなくなったりするしね！そう言う心配りはディズニーぽいなと感動。マスク入れ↑あ、余談ですが、ディズニー今２１時に閉まるんですね。なのに２２時までだと思って　２１時２５分くらいまでレストラン櫻にいたんですよ気づいた瞬間パニックになったのですがキャストさんは追い出すこともなく最後まで丁寧に対応してくださり・・・「いや、そこはもう閉園なんですけど・・・」って言ってよ！！恥ずかしいから！！って思いながらも、追い出すことも嫌な顔もしないってすごいなと。。。そして２１時閉園なのに、意外と人が残っていてびっくりしました笑いつも意外と真面目で、２１時閉園なら間に合うように出ていたので、驚きました。ディズニーって優しいんだね・・・・・てことで、余談もありましたが、ディズニーが今やっている対策について簡単に書かせてもらいました。基本的にマスクの着用とソーシャルディズタンスについては徹底されているので、言い方はとても優しいですがキャストさんから指摘されることも起きてしまうのでちょっとね・・・もしかしたら不快に感じる人も出てくるかもしれませんが・・・個人的には友達とすごく楽しむことができたので、幸せな時間を過ごせて良かったです❤️あ、あとアトラクションを待つ時間がやっぱり少ないです。一番新しいソアリンでも７０分待ちくらいでした！！アトラクションを楽しみたい人にとってはいいかもソアリンの前でw早くマスクしなくてもいい日がくるといいんですけどね・・・個人的にはマスクは人混みとかだけつけるようにして（周りの人に嫌な思いさせないように）歩いたり人が少ないところではマスクしてないです。。。ディズニー好きだけど、今どうなってるんだろう？って思った人の参考になれば嬉しいです＾＾ではRISA
04Sep
- 今日だけは夢から覚めない♡
  朝からるんるん夢の国♡今日は夢の国にいってまいりました！たのしみにしてたの！！最近頑張ってる自分へのご褒美だぁい！！ディズニーが今やってる頃な対策についてとかいろいろレポは書きたいと思いますが今日は遊び疲れたので軽く！耳とマスクあつい暑かったので帽子買いました！買って正解♡熱中症注意でしたほんと💦でも楽しかった♡またいろいろかきまーす！RISA
03Sep
- リブログ記事ラッキーゴーヤ♡
  こんばんは！今日は、なんと　けいこさんにお会いしてきたのです♡きっかけはこのブログ↓私はこのゴーヤを見て「あっ！ラッキーゴーヤだ！」とコメントしたのです。ラッキーゴーヤって知ってます？漫画　凪のお暇　ででてきます☺️凪のお暇はドラマにもなってますが私あんまりテレビ見ないので…ドラマは見てないのですが主人公　凪が　となりの強面お兄さんゴンと初めて話した時に　黄色いゴーヤはラッキーゴーヤなんです！！と話すシーンがあります(詳しくは漫画読んでみてください)そのシーンでは黄色く熟れているラッキーゴーヤの種は赤く、甘いとな。。。調べてみるとメロンのような甘みがあると。是非食べてみたい！と思っていたところにけいこさんのラッキーゴーヤ投稿！！するとけいこさんがご丁寧にメッセージをくださり♡アクセスバーズを受けさせていただける上にゴーヤまで！話の展開がゴーヤ優先なのがとても面白くて🤣そしたらなんと、急遽昨日　「明日9/3の都合はいかがですか？」とのこと！！(ゴーヤの都合でw)そして今日お邪魔させていただいたのでした…らなんとけいこさん今日お誕生日ではないですか！！！(´⊙ω⊙`)ささやかながらプチプレゼントをさせていただきまして…アクセスバーズもやっていただき脳味噌スッキリ。やっていただいてる間は眠ってるか眠ってないかくらいをフワフワただよってました。ヨガの講座で疲れた頭が癒された笑今日はほんとにぐっすり寝れると思う🤤✨ぱしゃりん！そして持ち帰ったゴーヤですがさっき言ってたラッキーゴーヤの種です。わかりますかね？緑のところはまだ種が白くて黄色になると種が大きくなり周りが赤い！食べてみると、、、メロンとまではいきませんが柿みたいな…ただしくいうと柿の　タネの周りの部分みたいな。。。ほのかにあまぁい！♡ペロリと赤い部分をたべその他はゴーヤチャンプルー♡あのね、スパムとコーンビーフ間違えたのwちゃんと豆腐は島豆腐♡苦ぁいけど美味しくいただきました！ほんとにけいこさんありがとうございました♡100日ブログでご縁いただき幸せです☺️では！RISA
02Sep
- リブログ記事1年の成長
  　こんばんは❤️今日はブログを書くまえにお布団に入ってしまってあ、ブログ書くの忘れてた…でももうお布団にエネルギーを吸収されている…と脱力モードなのでリブログ！1年前のこの頃は初めて壱岐島にいって、月の器マルシェに参加させてもらってたなぁ♡楽しくて仕方なかったマルシェだったし、去年はほんと物販頑張ってたなと思う！今もね、素敵なモノは作っているけど、ちょっとスローペース。でも物販以外のことも充実してきてこの頃からの成長ぶりが半端ない♡って自分で思ってる！もちろん売り上げとか、知名度とかそんなことでいったらただの凡人ですが圧倒的に生きやすくなった♡この体感こそ宝物だわぁ☺️✨この1年でみなさんも変化ありましたか？☺️あったら教えてくださいね！ではRISA
01Sep
- 勝手なイキモノ認定書
  こんばんは！なんとか今日ブログ更新できるかなという時間！久々にギリッギリのブログ笑今日はですね〜なんだか朝からモヤモヤしたのですよ。特に何かあったわけでもありません。が、原因はわかっています。LINEのグループライン・・・・私実はラインのグループラインって苦手なんですよただまぁめちゃくちゃ活用しています。だって連絡楽だし・・・そして私はどうでもいいグループラインというものはなくて（そんなのみんなないかw）仕事で使ったり、ダンスのイベントのためのグループラインだったりします。でも過去のイベントのグループラインとかはなるべく整理して抜けるようにしている・・・で、今日は朝からグループラインが溜まっていたり、他にもたくさんラインが来ていたりなんだかげんなりしちゃってね・・・インスタのストーリーにこんなことを書いたのよ。つくづく人間なんて勝手なイキモノだなと思ったの。ラインが来たり溜まっていたりして、それを見るだけで感情がそっちに引っ張られる。「あ〜こんなに返すのめんどくさ・・・」「何このくだらないやりとり・・・」でもめちゃ好きな人とか、なんとなく来たラインで落ち込んでいたのがパッと明るくなったりする。グループラインも、なんか私宛に連絡が来ていたら嬉しくなって自分もくだらないこと書いたりする。その日の疲れ具合だったり、時間帯だったり、ただそれだけの要因で感じ方は全く違う。私って感情が本当にコロコロ変わるんです。それは昔からで、怪人二十面相みたいって中学生の時に言われた事があるw本当にそう思う。ストーリーにも書いたけど人って人によって感情が動く。それはただの反応。ただの反応。相手がいい人か悪い人かなんて関係なく悪意があるか好意があるかなんて関係なく私の気分やコンディション次第でその反応が変わるってこと。相手がどうとかじゃなく「私」の勝手な反応なの。今日はこれに気付いて目から鱗だってただの反応って思ったらイチイチ感情が揺れてても「あ、今は悲しい反応なんですね。わかりました。オッケーです。」って客観的に思える。だけどここで私はなんて勝手な人間なんだ・・・こんな勝手な反応ダメだよ。相手が悪くないのに勝手にもやもやして勝手に嫌だとか思ったりして・・・ほんと最低・・・とか思い始めて人間は勝手な生きものなんだということを受け入れられないとさらに気分が悪くなる！！！！！！！！！もう諦めて、人間は勝手なイキモノだと認めよ？私が勝手なイキモノ認定書あげるからwいい意味で、勝手な生きものだと諦めれば湧いてきた感情を否定することもなくただただその感情を味わうだけ。味わったら気が済むし。５分後なんて何にもやもやしてたのか忘れてるよwてことで日々真面目で、本音を言いづらくて人付き合いそんなに苦手じゃなくてしんどいなって人は特に人間は勝手な生きものなんだと認めてみましょうw楽になるよ❤️では！おっしゃ。日付変わる前に書き切った❤️良い夢を！RISA
31Aug
- なんとなく　死にたいって思ったとき
  こんにちは！今日はヨガの講座の日だったのですがそこで先生が面白いことを言っていたのでそのことについて書きたいと思います＾＾ヨガでもいろんな種類のヨガがありますが、今日のクラスは陰ヨガについての講座でした。陰ヨガとはざっくり言うとかなりじっくり時間をかけて1つ1つのポーズを行なっていきたくさん動く呼吸に合わせて流れるようにポーズをするヨガとは違ってキープもながいしなるべく力を抜くことを重視しています。力を入れずに、例えば頭もなるべく下に脱力しておろしている状態でポーズを行うようなヨガです。で、このヨガがいつできたかと言うと40年前くらいの1980年代ヨガの歴史からするとそもそもヨガっていう概念ができたのが5000年前くらいでハタヨガっていう言葉ができ始めたのが500年前くらいクリシュナ・マチャリヤという人が現れてウォーリアー１とかウォーリアー２とかのポーズとかができ始めたのが100年前くらいそれに対して陰ヨガは40年前くらいにできてるから、まだ新しいものといえば新しいし、でもすんごく最近考えられたものではない。40年前だと私もまだ生まれてないしそう考えると真新しくもないんだけど。で、1980年代にアメリカで陰ヨガというものが生まれた。生まれた歴史を探るにはその時代背景や土地の背景を見るとわかりやすい。先生が言うには1980年代のアメリカはテレビや映画を見ることや車でドライブを楽しむことが多くやっと初期のパソコンが現れた？位の時期だったからもちろんスマホなんてない。スマホは下を向いてみることが多くスマホ首なんて言われるように背中が丸まっちゃうけど1980年代のアメリカではテレビや映画を見る文化で前を見ていることが多くて時代的にも明るい雰囲気（陽のエネルギー）で「前を見て頑張って行こうぜ！！！」という時代だったから身体をタフにするためのヨガ　キツければキツい方がいいとパワーフローヨガやホットヨガが好まれた。そんな陽に振り切った状態の時に現れたのが陰ヨガ陰ヨガは「え？ちょっと頑張りすぎじゃない？前向かずにちょっとくらい下向いた方がいいんじゃない？」とバランスを取ろうとして現れた。ということらしい。私の言葉でブログ書いているのでちょっと間違っているかもしれないけど大体こんな感じで合ってるはず。確かにいろんなメソッドの誕生を見るとバランスを取るために反対のものが生まれていたりする。ダンスもそうでクラシックバレエではトウシューズをはき、何かを模倣するところからはじまってる例えば白鳥の湖なんかがわかりやすいけど　白鳥というものを模倣している今は幅広い表現があるけど昔だと　いかにも白鳥ですという格好をし白鳥に見えるような動きをする　それがバレエのベースにある。そこからトウシューズを脱いで裸足で踊り出したモダンダンス。そして何かも模倣ではなく感情というものを表現しだす。模倣ではなく自分の内側から込み上げてくるものを表現しだす。それはバレエからしたら革新的であり、いろんな視点があるけど当時だったらバレエと正反対のものが生まれた　と言っても過言ではないはず。新しいものができる背景には、既存と真逆のものであるという要素がある。話がダンスに脱線しちゃったけどじゃあ現代の日本を考えた場合・・・スマホが普及し大体の人が下を向いてスマホに夢中。鬱っぽい人が増えているなどを考えたときに本当に陰ヨガでいいのか？という疑問が生まれる。陰ヨガは力を抜いて下を向くことが多い。普段の日本人も下を向いてスマホをみる事が多い。心と体はつながっているので、自信がない時は下を向いたり背中が丸くなる。自信がある時や楽しい時は背中が丸まっている人はいない。逆を言えば、背中をずっと丸くしていると自信がなくなってきたり、呼吸も深く入らないから気分が悪くなってくる。背筋を無理やりにでも伸ばせばなんとなくシャキッとした気分になる。心→体に影響を及ぼすこともあれば　体→心に影響を及ぼすこともある。てことは陰ヨガで下を向くと　副交感神経が働くから癒されるかもしれないけどより落ち込みやすくなる可能性もある。普段下を向いちゃってるんだからヨガはポジティブに前を向いてアクティブに動くクラスの方が現代ではいいのでは？という話を先生がしてくれました。現代人は運動量が足りてないのもあるので、そういう意味で言うと筋肉を使うアクティブ系のレッスンの方が足りないものを補えるかなと私は思う。すごく話が長くなったけど、要はバランスを取るためのことは大切だということ。頑張りすぎてもいつか電池切れを起こすしじっとしすぎても病んじゃう。そしてここからが本題なんですけど（え？笑）これから驚くようなこと言いますね！びっくりしないでください（どっちやねんw）私よく日常生活で「あ〜死にたい」と思う事があるのです。これだけ聞くと　あ、ちょっと病んでるのかな。って思いますよね、間違って胃はいないかもしれないんですけど別に病んでない状態、メンタルが落ち込んでるわけでもないのに至ってフラットな状態で「あ〜死にたい」と思う時があるのです。今考えたらフラットな状態で死にたいって思う方が危ない人かw心配させちゃったらごめんなさいね！これ本当に不思議な感覚なんですよ。ずっとなんでかなと思ってたんです。そう思うだけで、本当に死のうとは思ってないです。あ〜お腹減った　みたいな感じで　あ〜死にたい　なのです。でも死ぬのって怖いから、その気持ちに気づいた時に「おや？」と心配になってくるんだけどどうしてそう思うのか、わかったんです！大体そう思う時ってベッドの上でゴロゴロしてスマホで漫画読んだりしてぐうたらしている時1日引きこもって作業していたり、外に出ていない時。やる事がなくスマホを見続けている時。要はただ暇で、家に飽きてるのに外に出ていない時！！これだわ・・・この前死にたいってなんとなく思った時に思い切って外に出てみたの。仕事よりも少し早い時間だったけどほぼずっと家にいたから家を出て喫茶店に行こうと思ってそしたら家を出て少し移動しただけで　なんとなく死にたいという感情があっという間にいなくなって！！！！！なんだただ外に出たかったんじゃんと解決した。要は家にいる時間と外に出る時間のバランスが取れてなかったんだよね。これ私の場合は、死にたい〜っていう感情で現れるけど・なんかわからないけど憂鬱だ・なんだかイライラする・いつもはそんな事ないのに今日は元気がない・気分がのらないこんな時はただ外に出たいだけかもしれない。逆にいつも外にいる人はただ家にいたいだけかもしれない。ほんのちょっとのバランスが崩れてるだけ。これが体感としてふに落ちたら、どんな感情に対しても安心できるはず！というわけで、バランスって大事二面性で見るって大事というお話でした＾＾皆さんも自分に当てはまる事があればぜひ教えてください❤️では。RISA
30Aug
- 時間がある？ない？
  こんばんは！今日はタイムマネジメントの話をチラッと・・・タイムマネジメントとは？簡単にいうと時間の使い方を意識しながら生活していくということだと思います。ビジネスをガッツリしてる人がやるんでしょ？とか難しいんでしょ？と思う人もいるかもしれませんがけしてそんなことなく、どんな人にもオススメです✨具体的にはどんなことをやるかというと、グーグルカレンダーやスケジュール帳を使い「いつ　何をやるか　決める」ということをしていきます。予定を書き込むのは皆さん結構やっていると思いますが、例えば何か欲しいものがあったとして、それをいつどこに買いに行くのか　ってことを決めていきます。例えば私の場合、最近は9月の末に終わるヨガの講座が佳境を迎えています。試験もあるし、宿題も毎回出ているし、結構大変です宿題は9月の最後の授業が終わってからの提出でもいいのですが先延ばしにすれば資格がもらえるのが遅くなるだけ私としては気分スッキリ9月に全てを終えてしまいたい！！！ということでヨガの自主練習や、宿題をやる日を決め込みました。空白の部分もありますが、何をいつ頃やるかとりあえず当てはめる。で空白の部分を残しておくのもありだし、そこを「休憩」ときめるもよし。なぜかというとスケジュール通りにいかなかったり意外と時間がかかることもあるから余白を作っておくと延長もできるし、とりあえず一区切りつけて別のことをやると決めてもよし。日常生活って自分が思っているよりたくさんのことをこなしています。例えば朝起きて歯をみがく　ご飯を食べる　皿を洗う　洗濯する　トイレ掃除する　ゴミ出しする　SNSを見る　ラインの返信をする食材を買いに行く　子供の送り迎えをする　etc...これら意識せずにしていることも1回意識に上げて書き出してみると毎日たくさんのことをしているんだなぁと実感できるので書き出してみるのもおすすめです。そうすると意外と予定を詰めていなくても、毎日何かしらたくさんのことをしているのがわかる。何かしらたくさんのことをしているということはやりたいことを入れ込むとしてもそんなにたくさんのことが入れ込めないのがわかる。で、この話をすると多分「スケジュールに縛られる生活なんてやだ！！」「毎日気のみ気のまま生きたい！」という人もいると思います。実際私もどっちかというとそのタイプかなとも思いますがスケジュール通り行かなくてもいいんです。リスケありきで大丈夫。要は1回やると決めたら、現実が動くということ。その日できなかったとしてもじゃあいつやる？と聞いてまた決め直せばいいわけです。よっぽどお金持ちだったり、もうお金稼がなくても一生遊んで暮らしていけるから気のみ気のまま過ごせる！という人はこんなことしなくてもいいのかもしれませんがそんな人ほとんどいないですよね？笑そしてやらなきゃいけないこともあるのに、やらずに別のことを優先してやらなきゃいけないことが溜まっていく・・・そうまるで夏休みの宿題のよう笑宿題たまって嫌な思いしませんでしたか？笑　感情が揺さぶられませんでしたか？この感情が変に揺さぶられてパニックにならないよう自分を保つためにもタイムマネジメントは有効です。人は自分をコントロールできていると幸せを感じるそうです。このタイムマネジメントの技術は、スケジュールをコントロールするためではなく自分の感情やエネルギーをコントロールすることだと思います。どこに時間（エネルギー）をかけて生きていくのか。9月はヨガで頭がパンパンになると思うので10月くらいにタイムマネジメントの講座をやれたらいいなぁと思っているので、ちょっとしたタイムマネジメントの話を書いてみました！今はスマホ、アプリが充実しているので、紙の手帳も素晴らしいけどすぐみれてリスケがしやすいという点ではグーグルカレンダーなどもおすすめです＾＾ぜひ試してみてくださいね＾＾それでは＾＾　RISA
29Aug
- ー冴え渡るヨガー自分とつながるヨガオンラインレッスンのお知らせ！
  こんばんは！今日はオンラインでのヨガレッスンのお知らせです＾＾実は8月より水面下でヨガのオンラインレッスンを行なっておりましたが9月はきちんと告知させてください＾＾＊冴え渡るヨガー自分とつながるヨガレッスンオンライン（zoom)を使ったレッスンです。ヨガ哲学やマインドの話を３０分、アーサナ（ポーズ）を１時間行います＾＾1回1500円　4回だとちょっとお得5000円です水金の午前や昼間に行うことが多いですが、そのほかの日でも検討しますのでお気軽にお問い合わせください☺️申し込みやお問い合わせはDMやコメントにてお願い致します＾＾今ヨガを学び直して思うことは　やっぱり私は心の話や哲学、考え方の話が好きなのでヨガ哲学ありきのレッスンをしたいということ。ヨガはエクササイズ的に捉えている人もいるけどポーズをとることだけがヨガではない。そのもっと奥の部分を知っていただいた上でポーズをしていただけたらもっと日常生活に落とし込めるのではないかと思い、今回哲学×アーサナのヨガレッスンを行うことにしました。哲学に関しては、毎回違う題材をお話しします＾＾8月毎週レッスンを受けてくださった方の感想の一部です＾＾うんうん♡体の位置が整うと、心も整います。背中が丸まっていると気持ち的に塞ぎ込んでしまうし、心と身体は本当に繋がっているので哲学で知識をつけ心を整え、ポーズをとることで身体を整え心も整える。そんな体感をぜひ体験していただきたいです＾＾是非ともオンラインヨガ、お待ちしております♡RISA
28Aug
- 本の出版依頼がきた！！
  こんにちは〜！！今日はですね、本の出版依頼が来た話を書きたいと思います。＊これはあくまで私の体験談でしかなく、連絡が来た会社さんの名前は伏せたいと思います。私その会社の方とzoomでお話しさせていただいたりしたのですが、本当に素敵な方で会社についても素敵な会社だなと思いました！ただ口コミとかいろんな人が書いている情報を見た時に「手当たり次第ブログ書いてる人に出版のメールを送っている」とか批判的なことを書いてらっしゃる方も中にはいたので、トラブルを避けるためにも会社名は書きませんし記入されていた批判的なことはもしかしたら真実なのかもしれませんが私にはわからないことです。私は単純に出版の話が来た時に嬉しかったので　嬉しかったという視点で書きますあれは〜もう4月とか何ヶ月も前の話だったかな？本の出版をしてみませんか？というような内容のメッセージをいただきました。ただ、正直無名の私に出版依頼が来るとは思えずなんだこりゃ？ただの間違いかなとスルーしていました。で、返事もせずに過ごしていたところなんと2回目のメッセージが！！！！！内容は1回目よりちょっと詳しく載っていて「以前もお送りしたのですが・・・」とご丁寧に書いてくださっていてあ、間違いじゃなかったの？とここで申し訳ない気持ちに笑相変わらず無名の私になんで？と思いましたが2回もメッセージいただけるとは、これはちょっと話だけでも聞かせていただきたいなと思いお返事をし、zoomにてお話をさせていただきました！メッセージをくださった方と話しをし、その人自身の人柄もよく、会社のこととかどう言った形で出版するのかなども聞きとても魅力的でした！ここでちょっとだけ詳しくいうと出版と言っても自費出版という形の話でした。ただその費用の中に、デザイン料とか本をよくするためのマネジメント料とか諸経費が入ってることを考えると　かなり安いな　と私は思いました（詳しい金額は書きませんが）なんだ〜自費出版なんじゃん〜うまくカモられてるだけでしょ？っていう方もいると思います。（ちょっとそういう人とはお友達になれるかわかりませんが爆）でもさ、私特にすんごい人数のファンがいるわけでもないし、ブログのフォロワーも150人くらい？？インスタこの前頑張って1000人とかいったけど有名人でも著名人でもない私に本を書いて欲しいってめっちゃ利益になる話最初から来ないと思うwwこれは自分を下に見てるとか、変な謙遜とかじゃなくね、客観的に考えた話ね。で、私はこの話魅力的だと思って。本大好きだし、自分の本ができたら最高じゃん！と思った。けど実際人件費とか考えた時に安いと思った値段だったけどポンと払える額ではなかったしプラス今本出して、私何かくの？？笑って思ったの本は好き。自分の本が出たら嬉しい。あと大学院で修士論文書いた時しんどかったけど楽しかった。文章を書くことは好き。でも値段がついて人が読みたい！！！って思える文章を今書けるのか？自分らしい生き方ができる人を増やしたいから、ブログでいろんなこと発信してるけどまだそれを1つのメソッドとしてまとめられるほど技量がない。ということで丁重にお断りをさせていただき、ただし人生の中で本を出版するという目標ができました。今回はお断りさせていただきましたが、依頼をしてくれたおかげで「本を書いてみたい！」という夢ができました。この夢ってなかなか描きにくくないですが？最初から小説家になりたい！という夢がある人は置いておいて普通に生きてて本を出したい！！ってあんまり思わないと思う。だって現実味がないからね。この今回の出来事は新しい夢を見させてくれた出来事で、感謝でいっぱいなのでいつか声かけてくださった方と本出してみたいなと思ってますこういう意外なことも、毎日コツコツやってたら起きるもんなんだなぁと頑張ったらどんなことでも起きる。本かぁ〜でもやっぱり現段階では何書いたらいいのかわかんないや！！これから生きていく中で頭の片隅に入れて生活していこうっとではRISA
27Aug
- 日常生活を丁寧に生きる
  こんばんは〜！うぉ〜今日はギリギリのブログ更新だ〜！今日はヨガの授業を受けてダンスのレッスンをさせてもらって充実した毎日でした＾＾で、お友達とお話ししていて大切だなぁと思ったことは日常生活を丁寧に生きること。当たり前のことといえば当たり前なんだけどコロナでいろんなことができなくなって緊急事態宣言が出ていた時っていろんなことができなかったからこそ今できること　家の中でできること　今あるものを大切に生活していたと思う。私は自粛中、すれ違う人とかに不快感を与えないようにマスクをしながら旦那さんとよく散歩をしていた。近所の辺りを歩くだけだったけどこれまで忙しくて全然散歩なんかしたことなくて自粛期間で仕事も無くなってしまったので運動不足を解消するためにも散歩してた。旦那さんとのんびり散歩する時間はとても尊い時間だった。特にこれといった刺激もないけれど笑幸せとか　満たされているとか　そう言う状態って本当は　凪　のような状態なのかなと思う。今コロナは色々な情報が飛び交っているからまだ落ち着いたとは言えないけどそれでも割と普段通りの生活も戻りつつあるのかな？と思う。刺激を受けて　人は興奮する　刺激があるからワクワクする　高揚感を受けるそれはとてもわかりやすい反応。人間が感知しやすい。わかりやすい反応に引っ張られて日常の生活を疎かにしていないかどうかあの緊急事態宣言みたいなときの日常を今あるもので満たして過ごそうとしていた感覚。辛い部分ももちろんあったけど日々を丁寧に生きていたあの感覚は同時に体感として覚えていた方がいいと思う。あのときの感覚はうまく物事を進められない、なんだか停滞しているように感じるときと同じような感じで停滞している時はただ淡々と目の前のことをやっていくしかない。別に寂しいことではなく「いつ何がきても動けるように」目の前のことをクリアにしていく必要がある。日々丁寧に生きていくこと　それは本来の幸せにつながる何かを達成するとかそういうこと以上に難しいと思う。だって日々を丁寧に生きていく時に味わう幸せはある意味地味だから。ということでちょっと前に恐怖心と直感の話を書いたけどわかりやすいものに引っ張られるよなぁってお話。日々を丁寧に生きていこう＾＾それではRISA
26Aug
- コツコツとやってきたから手に入るものがある
  こんばんは！今日はちょっと短めに最近思っていることを書きます。私はなんだかんだダンスを20年くらいやっていてもちろんもっとうまい人なんてたくさんいるけどありがたいことにダンスの指導も10何年目かで、ヨガもいま勉強しなおしてるけど、ヨガも6.7年くらい教えさせてもらっていて少なからず好きなことでお金をいただいているありがたさを感じます。ただ、じゃあいきなりこうなれたわけじゃないし、ダンスだって20年やってきたからある程度応用が効くようになってきてるし急にできるようになったわけじゃないんだよね。それこそ毎日2.3レッスンも踊っていた時があるし、努力してた時間がある。努力と聞くと大変に聞こえるしやだなぁと思う人も多いだろうけど努力してなんか悪いことってあるかな？ないんじゃないかな　って私は思う。努力して成長するのがわかっていたら努力するよね。努力が嫌な人は「努力してなんの変化も起きなかったらどうしよう」「努力したのに対して結果かがでなかったら恥ずかしい」　とかそういうことを気にしてるんじゃないかなって個人的には思う。てことは努力してマイナスになることってそういう内側の「失敗したらどうしよう」みたいな恐れとか不安だけで、その内側の部分が足引っ張って努力しないってもったいないなぁと思う。ダンスもヨガも　もちろん練習が大切だ。それは無理して体を動かせるということではなく「そのことについて考える時間を増やし」たり体を柔らかくするためのストレッチだけは毎日行うとか　そういう間接的なことでもいいわけで習慣化することが大切。私は、精神的に傷ついたり鬱っぽくなったり色々あったけれど、その波はあることを理解した上でそれでも前に進みたい。それはダンスもヨガもマインドもビジネス的なことも全部　今よりももっと拡大させてより自分の理想の世界を作りたい！理想の世界とは？自分の足でしっかりと立てる人を作ること依存関係ではなくそれぞれがひとりで立ち、パワーを持って、それが集結した時に大きなことができるような世界。私はそんな世界を作りたいからちょっと上から目線な言い方になるかもしれないけど同じ場所には立ち止まらないって決めてる。いつも同じ場所にいたら安心安全なんだけど、安心安全はどんな状況でも自分が作っていくもので何かにチャレンジしたとしても安心安全は作れる。前に進みたかったら一度安全を手放す必要がある。なので私は、前に進むためにタイムマネジメントとか、一見難しそうに思えることもしているし、ヨガの勉強もあらためてしています。ダンスだって新しい刺激を受けるようにしたり、常に同じ自分で表現しないように模索している。常に成長したい　のは人間の本質でそのための努力は私は惜しみたくないなと思うだけ。やったらやった分成果は出るのさただそれが望んでいなかった形だとしても何かしらの糧になると信じて。短めにといいながらまぁまぁ書きましたね笑ではRISA
25Aug
- 8月の振り返り　9月の見通し
  こんばんは！今日はタイムマネジメントについて☺️✨なんかさぁ、もう夏終わる気配がするじゃん？気づいたらあとちょっとて8月終わるじゃん！！もう9月じゃん早いいー恐怖笑大人になるとめちゃくちゃ早い😭ボーッとしてたら人生終わりそうなので笑8月の振り返りと9月の見通しをたてたよ☺️タイマネミーティングがあったから、提出物みたいにつくってみたよ🤣振り返りしてね、思ったんだけど振り返りって大事。。。なのに意外と覚えてない！！！！提出物にも書いてあるんだけどその日の調子とか、波を知るために簡単にメモしくといいかなって思った。人間生きてて波があるじゃん？その波をコントロールしたいって思う人結構いるんじゃないかな？でもその時の波をちゃんとチェックしてる人って少ないんじゃないかな？日記書くとかって決めるとめんどくさくて続かないかもしれないけど・SNSに書くとか・手帳に点数だけつけるとか・朝起きた感じだけ　だるい　とかスッキリ　とか記入するとかそういうの継続していったら自分をより分析できる✨　早速今日からやってみよう！てことで8月もあとすこし、ほんとにだいぶ秋らしくなってきて、今年は短い夏だった😭短い人生を全力で楽しめるように工夫していこう。ではRISA
24Aug
- 恐怖と直感
  こんにちは〜＾＾今日はですね「恐怖心」の話をしたいと思います。皆さんは恐怖心ってわきます？？私は結構恐怖心があります。自分一人で何かに取り組む時はそんなにないのですが（自分自身がどうしたいか　だけなので）例えば誰かと一緒に何かやる時や集団でやる時など人と関わる時に恐怖心が生まれやすいです。その根本には・その相手に嫌われたくない・人を巻き込んで失敗したら恥ずかしい・一緒にやって本当にうまく行くのか　自分は騙されてないか相手を疑う・集団にうまく馴染めるのだろうか・表面上なじめても、すごく疲れちゃうんじゃないかなどなどいろいろあります。冷静に分析すると自分の能力を信じ切れていないから不安から起こる恐怖そして相手のことも信じれてないから自分が損するんじゃないかっていう疑いからくる恐怖があるように感じます。これだけ書くと、誰も信じれてないみたいになっちゃいますが笑そういう時があるって話なので別に常にこういう状態ではありませんが初めましての人と何かやる時、人となりをあまり知らない時ってこういう感情が出てきます。で、ちょっと話が逸れるのですが私は結構自分の直感　というものを信じています。それは直感を信じた方がうまく行くことも多かったし、全ては自分次第　自分の直感を優先するというスピリチュアル的なメソッドが好きで食べたいものを食べる　行きたい所に行くなどを実践してきたっていうのもあります。私はこの直感を信じているがあまり直感と恐怖心の違いがあまりわかっていないことに気づいたのです。例えば、直感で「これは自分がやることじゃないな」「方向性が違うからあとあとしんどくなるかな」からくるやめておこうっていう感覚とやりたいことなんだけどチャレンジするのが怖いからやめておこうっていう恐怖心からくるやめておこう　と区別がしにくいことに気づいたのです。特に私は性質上「何かに反発するエネルギーが強い」人です。人が何かやってることに対して「もっとこうしたら良くなるんじゃないかな」とか「この企画はこうしたらいいのに」とかいい意味で言うとよくするためのアイディアが出てくる悪い意味で言うと批判的。だから自分が健全な状態だと「もっとこうしてみたらどうですか？さらにいい方向に行くと思いますよ！」って言えるのに不健全な状態だと「え？これでうまく行くと思ってるんですか・・・？（もっとよく考えろよ）」って言いたくなっちゃう。伝わるかな？だから私がそもそも持っている性質を使って直感的に感じ取っているのか別のところから恐怖がきて批判的になってるのか↑この2つの区別がつきにくい＞＜もう一個本当にやりたいことほど恐怖が出るこれをどう扱うかが難しくて。昔もっと若い時に、ダンサーとしてバリバリやっていきたかった私はいろんなオーディションを受けていました。せっかく書類で通ったのになんか違うなと２次オーディションに行かなかったことがありますそれは今考えるとただ怖かった。本当はやりたいからオーディション受けようと思ったのに落ちたら嫌だとか、周りに圧倒されしまうかもしれないと恐怖がきてそれを私は「なんか心がざわついてるから、私の進む道じゃないんだ！」と直感と勘違いしてしまったの。でも本当は恐怖心から逃げただけだった。別に逃げちゃダメなわけじゃないんだけどそれでも逃げ続けていたら前には進めない＞＜なんで怖さと直感ってわかりにくいんだろ？って言う疑問を、自分の傾向と合わせていつもお世話になっている朋美さんに聞いてみたら。おおおなるほど。恐怖はすごく早く出てくる反応だから直感と間違えやすい　すごくしっくり自分にはまだ区別が難しい〜でもちょっとこの2つの違いについてアンテナを貼って自分の中身を研究していきます皆さんは何かどうしても怖いこと　とか　直感　とかどう捉えていますか？もしわかれば教えてください＾＾ではRISA
23Aug
- シャカリキダンスレッスン✨
  今日はレッスンをしてたくさん踊りまして🩰楽しかったけどつかれたー！🤣このご時世に、受けに来てくれるみんなに感謝です。今日の振り付け載せておきます☺️明日からまた月曜日1週間頑張りましょう☺️✨RISA
22Aug
- リブログ記事結婚式を再延期した話
  こんばんは〜！！今日はタイトルの通り結婚式の話ですそもそも5月にやる予定だった結婚式を9月に延期したのですが（↑その話はこちらをどうぞ）9月に延期した結婚式を来年の2月に再延期しました。延期の理由は　もちろんまだまだ騒がしいコロナが関係しているのですが私自身はコロナに対して心配はそんなにしていないというか。。。身内と、本当に近しい友達やお世話になってる方数人しか呼ばないので30人未満だし式場もそれなりにコロナ対策してるのでそこは大丈夫だと思うんだけどその対策で心がモヤモヤしたので様子を見るために延期しました。それはね、今この世の中になっちゃったらしょうがないのかもしれないんだけど結婚式に来てくれたゲストの皆さんには飲食時以外のマスクの着用をお願いしているという点ん？何が問題なんだろう？と思う人もいるだろう。。。飲食時以外、マスクの着用・・・ということは披露宴の時はほとんどマスクしなくて大丈夫でも挙式どうなるん？てことはさ、式が始まった扉開けてバージンロード歩く時みんなの喜んでくれてる顔が見たいのにマスクで顔隠れちゃうみんなの喜んでくれてる顔が見たいのに、そんな寂しいことある・・・？↑これでね、めちゃくちゃモヤモヤしちゃって。で、担当さんに「もし新郎新婦が望んだらマスクとってもいいとか、臨機応変にできませんか？」って聞いたんだけどやっぱりクラスターを出さないために、マスクの着用は絶対だそうこの画像は結婚式を止めにきた図らしい笑私でいうとコロナが止めに来たのか笑　なんか面白い画像だったのでこれを選んでみました笑いろんな考え方があると思います。マスクしてでも式ができるっていうこと自体に感謝をしなきゃいけないのかもしれない。でもやっぱり一生に一度の（多分）結婚式寂しい思いしたくないよぉなのでコロナがどうとかいうより、自分たちがモヤモヤしてしまったためいったん様子をみようということで2月まで再延期しました。でも2月が冬なので、インフルエンザとともにコロナが流行るだろうと言われているので2月の方が厳しいことになっている可能性はありますがその時になったら自分たちの中でマスクでの式っていうのが受け止められるかもしれないし今モヤモヤしたまま突き進むより、そういう気持ちの変化を見るという意味でも2月を選択しました。マスクねえ・・・＞＜う〜ン。皆さんどう思いますか＆日常生活でどうされてますか？私はヨガの仕事やダンスで多くの人に会う時があるのでそういう時や電車の中ではエチケット的な意味でもつけてるのですが、駅まで家から歩くときとかちょっとコンビニ行くくらいではつけてません。特に今歩くだけで暑いので、道を歩いたり自転車乗る時はつけてないです。結婚式場がコロナの対策をしっかりしなきゃいけないのも仕方ないことだと思うしそっちの立場もわかるのですが、自分たちが主役になれる日のことを想像すると悲しく寂しく思う気持ちが強かったのでしたまぁもう今は落ち込んだりしていませんただ結婚式のために伸ばしている髪の毛はいつになったらショートに切れるんだという気持ちと結婚指輪あるのに式で交換してから使いたいと思っていたのでいつになったら指輪をつけれるんだというお預け感がすごいです笑また皆さんの意見などもお聞かせ願えればと思いますし、これから結婚式を控えてる人や同じように延期した人に届けばいいなと思います。ではRISA
21Aug
- リブログ記事トイレ掃除から始まった合宿”香り師になる浄化の旅”
  こんばんは〜今日ね、全く違うこと書こうとしていんたんだけども晩ご飯食べた後なんだかとても眠くなって・・・でももうちょい頑張りたい！と思ったので気分転換にトイレ掃除をしたんですよそしたらまぁ体スッキリ心スッキリで活力が湧いてきまして、ついでに食器洗ったり明日のゴミ出しの準備できたりサクサク進む。これこれこの感覚が大好きなの♡ということでトイレ掃除について思い出したのでトイレ掃除についてとトイレ掃除は朋美さんに教えていただいたのでその話を書きたいと思います＾＾↑これこれアロマのお勉強をしに合宿したときの。もうだいぶ月日は経つけど、それでもこの時のブログは今読んでも自分らしいというか結局やりたいことは今でも変わってないし私が根本的に目指しているものは変わらないんだなぁと実感。そうトイレ掃除なんですけどここに書いてある通りなんですけど私は濡れ雑巾と、エタノールで作ったアロマスプレーを使って掃除をしています。そしてブラシとかは使いません。便器の中も手を突っ込んでゴシゴシします。このやり方を、アロマでのリーディングでもタイムマネジメントでもお世話になっている朋美さんに教えていただきました。トイレブラシとかを使わない掃除は「え〜汚いのでは？」と思われるかもしれないけど私はもともと平気でした。なんでかはわからないけど。ちなみにゴム手袋とかもしません素手でいきます。このトイレ掃除のいいところは、まず掃除するのに道具は2つしかいらない。雑巾とアロマのスプレーのみ。そしてアロマの香りを嗅ぎながら掃除するのでめちゃめちゃいい香りに包まれる本当トイレ掃除の概念が変わるくらい楽しくなりますよ！！で、もし「アロマもそんなに安くないし、トイレ掃除のために何滴も使うのがちょっと・・・」という方はアロマがもうなくなってしまった空き瓶にエタノールを入れてシャカシャカしてそれをスプレー容器に入れ替えてみてください。意外とアロマの瓶の表面に精油が残ってたりするので、それだけでもスプレーできちゃいますし最後の一絞りまで精油を使うことができるので地球にも優しいでも、私としてはいつもお世話になってるトイレさんのためにいい香りの精油を組み合わせてトイレ掃除のためのスプレーを感謝を込めて作る　というのもオススメです毎回毎回時間をかけて作るのは難しいかもしれないけど、トイレの神様は絶対喜んでくれます♡あ、あとトイレ掃除中は、無心でトイレの神様である烏枢沙摩明王の真言を唱えながら掃除しています＾＾興味がある方を調べてみてください。神聖な気分になりますしトイレ掃除を終えた後、神社に行ったような涼しい風を感じる時があります今日は夜なんとなく疲れてだるくなってきたタイミングで掃除ができたので気分もスッキリ。アロマはいろんな使い方ありますがぜひトイレでも試してみてくださいではRISA
20Aug
- リブログ記事カードリーディングの精度がめちゃくちゃ上がってきてる件♡
  100日ブログでお世話になってます稲葉直美さんがブログにてカードリーディングのことを書いてくださいました♡うれぴっ♡直美さんのブログはこちらぜひチェックしてみてくださいね＾＾休んでくださいのメッセージは他でも出てたみたいで♡今回投げ銭チャレンジのお礼として、リーディングメッセージを手紙に書かせていただきました。他の方にもお礼でリーディングたくさんさせてもらったんだけど正直、めちゃめちゃ精度があがってますこれは本当に自信持って言える！！！！！なんだろう。1年前より圧倒的に内容に信頼が持てる感覚。すごく不思議なんだけど、カードに対して、神秘的なものに対して、そして自分に対しての信頼が増したからなのかなと。今回投げ銭チャレンジのお礼は、自分にできることを〜を基準に、カードリーディングを選んだのですが、結果何人もの人にセッションができて精度が上がったのを感じられて、喜んでいただけて幸せの循環起きてるっ！！！このカードのメニューは、随時受け付けているんですけど、私大っぴらにメニューとして告知を載せてなくてですねわらなのできちんとメニュー化して載せます・・・はひ（後回しにするからこういうことになる〜w）てことで乞うご期待！？今日は短めですがこの辺で〜RISA