オーストラリアの俳優、Ben Steel さんが学校へ出向き彼自身が作成した映画”The Show Must Go On” を見た。
内容は俳優や映画監督、バレリーナ、ミュージシャンみたいに”表現すること”を職業にしている人が必ずといっていいほどぶつかる壁[Mental health 精神的健康]について。
私には凄く身に覚えのあることだったから、1時間弱あるこの映画を途中涙しながら見入っていた。
また後の記事で私の過去について書くこともあるだろうけどとりあえず、今日この映画を見て私の中の何かに響いた。そして、私という人間を言葉にしてみようと思った。だから、ブログを始めます！楽しい記事ばかりではないだろう。むしろ一緒に悩み合える人に読んでほしい。
メルボルンでは、学校や職場にはもちろん、政府が誰でも受けれる相談窓口みたいなサービスを提供している。それほど、メンタルヘルスは人にとって大事なことだと認知されている。それと比べて、私が学生だった頃の母国では、カウンセリングを受けることや、精神科に通うことは恥ずかしいことだと世間体を気にする傾向にあった。学校で他人と違う発言や行動をする人は変な人扱いされる。腫れ物に触るような扱いをされる。先生やクラスメイトから無視されたり、嘲笑われたり…私っておかしいのかな？って自分自身までもが自分を変人扱いしてたっけ。。
風邪をひけば病院に薬貰いにいくし、怪我をすれば治療してもらう。メンタルケアも同じなんだ、と私はこの国に生きて思うことが出来てきた。
健康体というのは身体的なことだけじゃなくて、心身共に健康であることを言うんだ！