こんにちわ～
今日は寒いですね
昨日、久々に外食してしまいました
今イロイロあって大変な時なので、カナリ節約意識が高まってたのですが・・・・
まぁ、ストレス発散といった感じです；；
食べたのは、ディナーとケーキバイキング
食べかけでゴメンなさい・・・・
途中で気がつきました
ケーキ・・・実はもっと食べられるかと思って行ったんですが、３つ食べた頃には気持ち悪くなり、４つ目は無理やり食べた感じでした
一緒に行った友達は６つ食べてました～
スゴイ
ストレス発散で行ったはずなのに、食べた後は気持ち悪くて家に帰ってきてから胃薬のお世話になりました
しばらくはケーキ食べなくてもいいや
最近体調が悪くて、食べては吐いて食べては吐いてという状況だったんですがちょっと回復してきました～
てなわけで、体重もちゃんと管理していかなくては
１か月で５ｋｇ減ったのは嬉しいけど、確実にリバウンドしそうな痩せ方をしたので
体重は減ったのに、見た目の変化はあまり感じられなかったのはなんでだろ？？
と思う今日このごろです