昨日のBSDアクティングスタジオ
のシーンワーク
さいっこうに
気持ち良かった！
「役を生きる」
ということは
こういうことか
まだ今日のは
リハーサルの段階らしいから
また感じることは
変わってくるのだろうけど
"あの時言えなかったことば"
"あの時ムカついたこと"
"いつも思ってること言えてないこと"
それを相手にぶつけて
勝ちに行ける
ぶつかりあって
相手に勝ちに行ける
普段言わないように
しているからこそ
普段ぶつからないように
穏便に済まそうとしてるからこそ
この正々堂々と
正面切ってやりあえる
相手に代替者を
イメージしてるから
本人に言っている感覚で
これが最高に
気持ち良かった！
MB モーメントビフォア
（あの時負けて超絶悔しかったこと、
ムカついたことを思い出して
感情スイッチ入れる）
インナーモノログ
（セリフを言う前に、相手に
思ってることを言葉に出して言う）
そして、その感情のまま
セリフに吐き出す
すげぇ！！！
セリフに感情が
のりまくり
私の顔、
狂気じみてたらしいけど
どんな顔してたんやろ
あの時の
あのシーン
腹が立つあいつ！
本人と直接やり
あっている感覚で
めちゃめちゃ
スッキリした
前回の学びで
「達観したマウントじゃなく
ぶつかっていく、闘う」
これがめちゃめちゃ
私にとって大きな収穫で
今日はとにかく
相手にぶつかっていくこと
これをやった。
先週のアクティングのときの↓
あと、前回は
外側意識になりすぎて
全然自分に集中できてなかったから
今日はとにかく
「ただ音を出すこと」
「ただ自分に集中すること」
これをやった。
ただストレートに
音を出すってこの感覚か。
BSDのステージに
立つ準備
立ったときの感覚も
久々に感じられて
嬉しかった
スッキリ！
とりあえず
今日感じたこと。
↓これはインスタの方。
#1枚目写真は、どんな顔してたのか
見てみたくなったから
#家に帰って一人でセリフ言って撮ってみた
#2枚目写真は稽古場出てすぐの電車の中
#やりきって放心状態