↑髪の毛ケアにシルクの洗える枕カバー

おはようございます

なんとなく、真夏のピークが過ぎると聴きたくなる曲↓

若者のすべて/フジファブリック

作詞作曲/志村正彦

歌詞が抽象的で想像力がかきたてられる

ボーカルの志村さんが29歳で亡くなられたのは衝撃

まだまだ暑いけど、夏の終わりかけってなんか切なくなるのはワイだけか？何故なんだろう🍂

昨日は、昼間の仕事後、飲食店でバイトしてきました労働時間合わせて12時間⏰

何か生活に変化を起こしたくて✌︎

帰宅後のヘロヘロ加減に、アラフォーの体力低下を感じたので引き続き健康的にダイエット中✌︎

amebloで繋がらせていただいたココさんに、ダイエットコーチをしていただいてます

ルールを厳密に守れてない不良生徒ですが、ココさんめちゃくちゃ助かってます‼︎ありがとうございます

(無理しない栄養素を摂るダイエットなので、全然辛くありません✌︎栄養素の働きや食べ物に関しての知識を得るので、すんなりラーメンやコンビニのホットスナックを食べなくなりました♡)

最近は、昼の仕事の人間関係にも色々あり、モヤモヤしたり、何故か自分自身や周りに優しく出来ない最近にイライラしたり30代にして更年期か？と、車の中で泣けてきたり

相変わらずレッツ不安定✌︎笑

見方を変えたら感謝の気持ちが足りず、意固地になってたなと向き合い方を変えたら良い変化がありました

人って考え方や意識の向け方１つで凄く変化がある。そして身体にも影響がある。

昨日、顕著に感じました

(営業先に緊張しながら電話をかけたら、担当者が電話口に出るまで時間がかかり、長すぎる保留音に益々緊張してたら腰に息が止まりそうな位の鈍痛が走りました笑！保留音聞いてる間だけ‼︎笑

ストレスって本当凄い)

暇があり過ぎると考えこむので、忙しくしてる方が色んな発見もあり楽しいかも〜

とりあえず、月のものの影響もありますが👩

先月より体重3㎏減りました

ペットショップに可愛子ちゃんが居て思わず抱っこさせてもらったよ〜

なんじゃこの可愛いの塊は

ポメチワ可愛い過ぎる〜欲しい。。。

と、こんなまとまりの無いブログですが、遊びに来ていただいてありがとうございます

色々ありますがね、良い週末を過ごしましょうね〜

こんな大変な世の中、生きてるだけで素晴らしい

アラフォー婚活マッチングアプリ様々です

アラフォー独身実家暮らし。
アプリで婚活してましたが、嫌気がさして休止中。
HSP気味。只今迷走中。
仕事も恋もめんどくさい期。