月曜日は精神科の通院日。


前の週の月曜日が休みだったためもあって、


激混みでした。


しばらく立って待っていました。


夫が駐車場にやっと車を止めてきて、


2人でトイレの前の椅子に座りました笑


1時間が経ち、ようやく待合に座りました。


11:30の予約が呼ばれたのは13時ごろ。


その間も自分の頭で関係念慮が始まり、


1人で落ち込んでました。


先生に調子はどうですか?と聞かれ、


気持ちが下がったり、戻ったりすることと、


関係念慮、幻聴がまだ聞こえることを


話しました。


先生に妄想までいかず関係念慮でとどまってるね


と言われました。


前は酷い妄想で病院から見える建設中の


マンションを自分の為に建ててるんだと


思い込んだり、看護師さんは私を監視してると


思い敵対心を抱いたり、たくさんの妄想を抱えて


ました。


関係念慮は食事したりしてると、近くに座って


いる人が自分のことを話してると思ったり、


通りすがりの人が笑ってたりすると


笑われてると思い落ち込みます。


薬は充分増えてるから、ラツーダと相性の悪い


レキサルティを一錠減らしてみようという事に


なりました。


幻聴治ればいいなぁ。



最近設置しました。使いやすいです。


サーキュレーターもほしいです。