やめられない、とまらない、

かーっぱ、えびせんっ

を、やめることができるわたしです。

あの、やめられないって、

そういう人工的な調味料のせいだよね。

絶妙の味付けを

莫大なお金をかけて研究してるんだから、

そういう味って、

ある意味、すごいけど、ある意味、危険。

危険ドラッグとかってあるけど、

それはもう、

じぶんで選んで食べるものだから、

じぶんでかしこく選ぶしかない。

かといって件のえびせんは

家族が買ってきて食べてたものだから、

ついついわたしも・・・って

誘惑にかられて食べつつ、

あとはどーぞ、的な

ゆずる、という精神にて、

やめられたのであります。

とにかく自然のものをいただくのが、

いちばんヘルシー。

それはね、

消化するときにからだに負担をかけないからだよ、

要らないモノを排出するとき、

スムーズに。

化学物質を排出するには負担がかかると

思うのよ。

だって、からだは超自然だからね。

自然と自然で自然に暮らしたいわたしのひとり言でしたー

栗ごはん～

秋が食欲の秋というのは、
実りの秋とか収穫の秋だから!?

確かに食欲は増すような気もするし、
栗ごはんとかめっちゃうまい！

もう、おなかいっぱいにならなくって、
栗食べたい、ひじきも一緒に炊き込んで。

これが玄米だったらもっとヘルシーなのかなー
食べ過ぎ注意報だから、
粗食&腹八分がいいんだろうね♡

だっけど栗ごはんってホントおいしー

あとね、さつま芋。

なんであんなにホクホクして
やわらかくって甘くって、
うまいんだ!?

お味噌汁にだっていれちゃうよー
すぐにえちゃうから
調理も簡単だし、
なんてなんてなんて、
おいしいんだろー

なんかおうちごはんって
最高ね！って思える季節、それが秋。

しあわせー食べれるってしあわせねー

ダイエットできる小さくてお安くてつづけられる機械ならシェイプアップライナー

ダイエットの夏ですね！
みなさん、今年はどんなダイエット？？
スムージーとか酵素ドリンクが
めっちゃ流行ってるので、
そうゆう系に乗れる
敏感な方がうらやましいです。

わたしは、今年から始めたあれですよ。
あれ。

あれっていうのは、

シェイプアップライナーっていう、

小型マシンです。

スイッチを入れるだけ。

片手でぷるぷるできるんです。

どこでもできるよ、
脚も、ウエストも、二の腕、
ふくらはぎ、リフトアップに
お顔にも。

というのも、
大小二つのカップがあって、
付け替えも超簡単だから！

リンパを流せるから、
老廃物がたまらないのね。

それだけで疲れも飛んじゃうから、
ダイエット以前に気持ちいい♡

で、これ、毎日つづけてたら、
さすが継続は力なりっていうじゃない？

うふふのふですよ。

今年の夏は、
Tシャツもおなか気にしないで着れるよ。

そんなシェイプアップライナーの
体験記、こちらにあるので
よかったらみてね！

→　ダイエットと美顔効果を同時に叶えるシェイプアップライナー

暑いか寒い><

まったくこの頃の日々ってば、

暑いか寒いかって思わない？

冬から春になるときも、

究極に寒くって、

めっちゃ寒くって、

ひえひえ言ってるそばから、

なんとなーくさくらの花咲く温かさ。

あーうれしい♡なんてのも束の間、

しょっちゅう訪れる夏日ってなんなの!?

きっとねー。

都会はアスファルト化してるからなんだよねー。

田舎はどうだろ。

うち、みどりに囲まれてるけどね。

だけどやっぱり

車を通るし、

いろんなものが、

温暖化とか、不自然要素になって

ひとのこころやからだに影響してゆくんだろーなー。

せっかくだから、いい影響受けたいよ。

なんかね、夜、暑いんだけど、

すぐ寒くなっちゃう。

靴下はかなきゃ朝風邪ひいてる。

と思いきや、梅雨明けとどうじに

めーちゃ暑くなりそうじゃないー。。

ダイエットできるかな？＾＾

ファンデを替えました

ファンデを変えたの。

お化粧にあまり興味なく、

（きれいにはなりたかったけど。）

朝お化粧したらもう、

化粧直しなんてコトバはなかったです。

ま、おんなだらけの職場だから、

気にしなかっただけ。というのもある。

でもね、年齢を重ねたら、

なんか余生になっちゃうじゃない、ホント。

やっぱ、きれいがいいよなー。

なんかチャンスあっても、

きれいなひとのほうに

流れそうじゃない？

（気のせい？？？）

ということで、

ファンデをいつもより、ちょっとだけ

有名ブランドにしてみた。

あと、塗り方もおしえてもらった。

指さきで、とんとんとん、って

水分を蒸発させるのね。

これだけでけっこう時間がかかるので、

いままで5分以上メイクにつかえなかったのが、

軽く20分かかってますわ・笑

進歩なのか？？

ネットショップするならカラーミーショップ

ネット運営ならカラーミーショップがおすすめ

なんといってもこのわたしでも開設できたのですから。
まず、写真を撮るでしょ、
そして、
ひとつひとつを登録してゆく。

カラーミーはもうぜんぶ型が決まってて、
あとはデザインとかを好みで選んで
コレ！って決めるだけだから、

すぐ、かわいかったりキレイだったりする
ネットショップが完成する。





年会費だって1万円でできちゃうよ。

けっこう検索もくるから、
お店をしてるなら、
ネットショップも持ってた方が、
お客さまの窓口も広がるしね。


親切・丁寧・困らない。

ネットショップ、たのしいよ～

ドリンク特集♡

イギリス生まれの伝統的ハーブドリンク。

「有機ハーブコーディアル」

ハーブや新鮮な果物を活かした

風味豊かなドリンク。

有機ザクロ&アサイーハ果実味あふれる

みずみずしい味、

有機ホワイトパーチ（シラカバ）は、

メープルシロップと果物の爽やかさ。

水やお湯で割るほかにも、

ヨーグルトに賭けたり料理の隠し味にも。

それぞれ2000円と2300円なり。

日本にも、焙煎牛蒡美茶なるものが。

噂の牛蒡茶はほんのり甘くて香ばしいらしい。

国産の牛蒡を独自の方法で焙煎した健康茶。

ポリフェノールなど自然の恵みがいっぱい。

えぐみがなく、ほのかな甘みと香ばしさは

ホットでもアイスでもおいしいんですって。

「黒しょうがブレンド」はやさしい味わい。

ティーバッグで手軽だそう。

自然の風味って、ホッと落ち着くものですよね。

きっとイギリスのハーブだって、

おいしいってからだよろこぶ味な気がする♡

ローズ特集♡

そして、マルチオイルwithローズ。

withローズっていう響きがかわいらしい。

なんだかうれしくなるネーミング♡

これはボトルもオイルって感じで、

茶色の遮光ボトルに、

かわらしいラッピング?!

あの、カバー。

えと、パッケージというかシールが

貼っています。

ピュア―なセサミオイルの保湿成分に、

ローズなどの精油配合で

潤いプラス。

幸福感あふれるローズの香りで、

肌なじみのイイオイル。

べたつきがなく、

顔はもちろん、

唇や髪、ボディもオッケー。

お風呂上りの塗れたお肌に使うのもおススメ。

たっぷり使用できるリーズナブルさです。

ネット通販 オラクルお試し1600円 求めやすい価格で使ってよかったと感じる毛穴スキンケア

話題のオラクル化粧品フルラインがお試しできる！
オラクルといえば、植物のチカラで肌を強く美しく導くオーガニックなスキンケア。
自社農場「ルナ・ファーム」で育てる植物のエキスをたっぷり使用しているから、
常に新鮮な大地のエネルギーをお肌に届けることができる毛穴対策ケアでもあります。



メイクをしたとき、どうしても
毛穴が目立ってしまう。
そんな悩みはありませんか？

ファンデーションを塗ったら、
つるつるすべすべのお肌に
なるハズなのに、
どうしても見えちゃうデコボコ毛穴。

それが、スキンケアで
解決できることを、1週間でお試しできちゃうのです。
しかも、フルラインが届くから、
7,350yenを75%オフの1,800円でです！

とってもお得ラブラブですよね。

そもそも毛穴目立ちの原因は、
ハリ不足。
潤い不足でハリがない肌は毛穴が広がり、
より目立ってみえてしまうのですね。

だから、ハリ。
植物のダイナミックなエネルギーは、
有機栽培された60種類以上の植物エキスが
バランスよく配合されたもの。

よいものを少しずつ。
からだに必要な栄養と同じですね。

しっかり保湿することで、
肌にハリ・ツヤ・そして毛穴レス肌。


オラクルお試しセットを実際試してみましたよ！
体験ブログはこちらです♡

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ローズオイル特集♡

スキンケアというと、無香料がいいっなんて思いマスが、

普段のカジュアルなものだと、

ローズの香りなどが女性らしくて好みです。

そう、オイルとか、ローズのオイルって

すごく高貴でほんとによいものは

求めにくかったりするのですが。

そんななかでも

ダマスクローズを使用した、

モロッコ美容伝統のオイルをご紹介。

もちろん、農薬不使用で太陽と

雨の恵みだけで育った自生の

バラのたくましいパワー。

保湿成分アルガンオイルが98%以上の

後輩号に、香り成分としてダマスクローズと

ゼラニウムの精油をブレンド。

リッチなオイルがハリツヤを与えて

ピーンとした弾力を実感。

カサつくボディや髪の毛にも。

いやー。

効き目がなくっても、

塗るだけで至福っぽいのに。

これでさらりと保湿されたら、

しあわせですよね。