皆さんはイライラしてる時ってどういう風に、心を持ち直していますか？
あたしは短気です。
えぇ。
そりゃぁ、もぅ。笑
時間がない、やること残ってる、思い通りに進まない、
ちらかす、甘えだすetc
など色々重なると段々と腹が立ってきて怒鳴ります(-_-;)
なんなら前にムカつきすぎて、悪いことをした後にクローゼットを暗くして。
少しの間閉じ込めたりもしたこともあります。
でもその時に少し軽いケガをしてて、ハッとなり、もうそんな事したらダメだと後で後悔したり。
でもどうしても時間が無い時や心の余裕が無い時は怒りやすくなってしまいます。
悪いことした後に「この手悪い！ペチン！」と言って手を叩いてしまったり。
怒鳴り散らかして泣かしたり。
「うるさい、今しゃべりかけないで」
とか言って冷たくしたり(T_T)
怒らない子育てとかどうやんの？
そんなやつ仏か？！神か？！
と子供育ててると思います( ；∀；)
お友達に叩いたらダメ！と怒ってる本人が叩いてるし。
怒鳴り散らかしたから泣いてる我が子を見て、可愛すぎて怒ってたのに笑ってしまうし。
↑それはそれでアリなのか？
閉じ込めたらケガするし。
イライラして怒ってる時ほど良い怒り方が出来ていない。
感情的だと良いことがない。
だけど怒ってしまう。
なるべく時間に追われないように早めに行動する。
とか
出来るだけ寛大にしよう。
とか
ある程度は諦めよう。
とかとか思ってはいるんですが。
なかなか上手くはいかないものですね。
でもやっぱり自分の中で良くないと思っている事は少しずつでも直していかないと！
以前に読んだ本に、
子供がワガママを通そうとして泣いたり叫んだりした場合。
親から見えるケガのしない安全な位置に、１人で置いて見守る。
そして泣き止んで冷静になったり、謝罪の言葉等が聞かれたらやめる。
そうすると何故怒られたか理解が得やすい。
考える力がつく。
とかだったかな？
そんなような事が書いてあった。
何歳からでも早すぎる事はないし、大きくても遅くはない
って書いてあったから、
読んだ時に娘が2歳くらいで実践してみたら、引き離しても引き離しても直ぐに抱きついてくるから諦めた。笑
でも怒り散らすんじゃなくて、そういう風に諭してあげれるって素敵だなって思う。
今度はまた、その怒り方で挑戦してみようかな？
イライラしてて子供がちょっと悪いことして、いつもより強く怒りそうな時でも
「あっちで反省して！何で悪いか分かったら戻ってきて！」
って習慣になれば親も冷静になる時間があるし。
子供達も反省できる。
お互いに良い効果で一石二鳥？！
今度実践してみます！