突き抜けるには○○を味方につけること! | 自分を愛せない女性のための 女医による「こころを癒す診察室」♡

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薬では治せない自分責めの癖を治療▷欲しいもの全部手に入れて愛と笑顔で溢れる人生へ♥医師として働きながら感じた「私と出会った人たちを、もっと近い距離で、心から幸せにしたい♡」という思いから、カウンセリング、コーチングのお仕事をしています。

 

おはようございますラブ

 

自分を愛せない女性のための

こころを癒す診察室♡

 

女医みなみです♡

 

晴れの日が続いてて

嬉しいです音譜

 

ただ何故か慢性的に眠い😴…💤

 

 

 

さてさて

 

今日は

 

他の人たちから

 

突き抜けるには

 

○○

 

を味方につけたら良い

 

 

というお話を。

 

 

 

 

 

みなさん

 

 

何が入ると思いますか?

 

 

 

 

 

ちっちっちっちっ⏰

 

 

 

 

 

 

はい!終了!笑

 

 

 

 

 

 

私が考える答えは…

 

 

 

 

孤独

 

 

です~爆笑

 

 

 

え、

できるだけ

孤独になんて

なりたくない

 

って思ったでしょ?

 

 

 

だって

 

孤独になると

 

不安になって

 

誰かに連絡したくなって

 

大して好きでもない友だちや

 

元彼と連絡したくなって

 

変な内容送って

 

結局大切にされてないってわかって

 

さらなる孤独をよぶ

 

 

そして

 

めちゃくちゃ落ち込んで

 

人生自暴自棄になって

 

暴飲暴食して

 

ヤケ買いして

 

 

 

って経験

 

みんなあると思う。

 

 

(あれ、私だけ?笑い泣き)

 

 

 

 

 

つまり

 

孤独

 

もっといえば

 

 

孤独からくる

不安

 

 

上手にコントロールできなければ

 

 

自分の気分を

 

自分以外のものに

何とかしてもらおうとする

 

他人軸の人生

 

の出来上がりえーん

 

 

 

 

 

 

 

でも、

 

このブログを読んでくださっている皆さんは

 

 

自分軸で生きたい

 

 

って思っているはず!

 

 

 

つまり

 

孤独を受け入れて

 

味方につければ

 

自分軸になるのです!!!

 

 

 

孤独を受け入れて

味方につけると…

 

 

 

時間あるから自分にめっちゃ集中できる

 

自分のやりたいことをやってみようってなる

 

自分のやりたいことが集中して取り組める

 

毎日が充実してくる

 

イキイキして毎日楽しくなる

 

一人の時間って

めっちゃ幸せラブラブ

ありがとうー!ラブラブ

 

ってなるよ〜!!

 

 

 

時間があるから

勝手に変な妄想したり

変なライン送ったりする暇が無くなるラブラブラブラブ

 

 

 

 

孤独な時間を味方につけて

 

自分にできること

 

を考えてみましょうねキラキララブラブ

 

 

いつでも

 

主語は

 

自分ですよ~!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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