第１回目の記録です
ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪
今月から始めたこと
★ ビタミンE（私と夫）
★ 葉酸（私のみ）
★ マカ（夫のみ）
★ ルイボスティー
気になったものはなんでもいろいろ試して楽しくべび待ちライフを送ろうと考えております！
（負担になりすぎない程度に・・・）
まずは体温
1日目：36.38（生理中）
２日目：35.99（生理中）
３日目：36.26（生理中）
4日目：36.00（生理中）
生理中はいつも測り方が雑になる（笑）
私の場合、周期が27～29日（ほとんど28日で安定）
低温期は36.00～36.30ぐらい
高温期は36.50～36.70ぐらい
平熱が低いのでもっと高温期上がってほしいんだけど・・・
仕事辞めたらきちんと病院で黄体機能検査してもらおう（血液検査では大丈夫でした）
はやく生理終わって排卵日になれ～！笑
全く関係ないですが
街はクリスマスのイルミネーションが飾られはじめて
仕事帰りに眺めたり写真撮ったりするのが楽しみです
明日も飾り増えてるかな～♪