筋トレこの自粛期間で筋トレするように。日々トレーニングが増えてるような、、体を動かすことが苦手だった人間が体を動かすのって楽しい！！と思えるほどに筋トレは基本YouTubeとコラムを見てやってますっっまあさんの動画アイスムとがわ愛さんのページViViに載ってた筋トレ特集の3本立て少しずつ効果は出てきてるけど継続は力なり。まだまだ頑張るぞ〜！
