豆腐屋さんの豆乳アイス
濃厚なのにさっぱりしてるの
不思議でしたー美味😋
今日は
"伝えるって！相手を変えることじゃなかった"
について話します
『ちゃんと伝えなあかん！』
ずっとそう思ってきました
私はずっと"伝える"をしてこなかったから
意識を自分に向けたら
そこに気づいて
私の"課題"のような気がして
取り組んできました
思ってることは言わないと伝わらないし
間違っていることは教えてあげないといけない
気づいてないなら、気づかせてあげたい
だから私はいつも
一生懸命でした
「こうやねんで」
「だからこうした方がいいねんで」
熱く、長く、説明してました
私の自分勝手な愛でした
でもね
全然上手くいかなった
伝えているはずなのに伝わらない
むしろ
相手は黙るか、逃げるか
なんで？って思ってた
でもね
今回やっと腑に落ちたんです✨
"伝える"って
相手を変えることじゃなかった
この前ね
家族で出かける予定の日
息子が「学校の実習がある」って
言ったので来なかったんです
でも後からわかった
本当はバイトを入れてて
『ママが起こると思ってそう言った』って
その瞬間私はイラッとしたんです
「バイトを優先」させたことよりも
『嘘ついて
それをママのせいにされたこと』だったんです
今までの私なら
怒りに任せてキツく文句を
言っていたと思う
でもそれって
本当に伝えたいことじゃなかった
私が伝えたかったのは
『ママのせいにして嘘をついたこと』
それだけだったんです
私はずっと
「正しいことを伝える」🟰「伝える」って
思っていました
でもそれって実は
相手をコントロールしようと
していただけだった
相手の考えを変えようとして
相手の行動を正そうとして
「こうあるべき」に
持っていこうとしていました
そりゃしんどいよね
言われる側も、私も
でもね
本当の"伝える"は違った
それは
『私はこう感じた』って
自分を出すこと
それだけでよかったんです
そしてもう一つ大きな気づき
相手がどう受け取るかは！
相手の自由🗽
私はずっと
わかってほしい
変わってほしい
ちゃんとしてほしいって
握りしめていたんです
でもそれ！手放してよかった
私はただ"伝える"だけ
それをどう受け取るか
どうするかは
相手の選択
これが腑に落ちた時
めっちゃ軽くなったんです
無理に変えなくてよかったんやって
超意識って
『コントロールを手放すこと』
現実をどうにかしようとするんじゃなくて
自分の在り方を整える
その中で
"ちゃんと伝えやなあかん"って重さも
"分からせなあかん"っていう力みも
全部いらんかった🙂↔️
ただ『私はこう思っている』
これを軽く、素直に出すだけです
それが一番自然で
一番エネルギーが通る
今までの私は
"伝える"ことで現実を変えようとしてきました
でもね
これからは違う✨
自分をそのまま出す
それだけでいいんです
そしてそれが
超意識と繋がって生きるって
ことなんや✨って気づきました
私達ってね
本当に知らない間に
がんじがらめの鎖に
繋がれているんです
それが！
自分に意識を向けることで
緩んで手放していける✨
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