だいえっとぉぉぉおお!!!!!

クリスマスまでに-7キロ計画!!
*現在*
身長◎161㎝
体重◎54㎏

↓約3ヵ月↓
身長◎変わらず
体重◎47㎏


やくそく(｀･ω･´)!!

@お菓子は週２回食べる日決めて食べる

@週3日は、ひと駅歩いて帰ってくる

@週3日はカービーダンス

@週２日は半身浴

@毎晩腹筋50回足ﾊﾟｶ50回

@毎日体重計にのって、反省をブログに書く

半身浴(^O^)

半身浴20分なう(笑)



てかメールにやにやしてまうｗ
まぢすきです(^O^)


優しいし頭いいし面白いし、
なんかもお大好き(笑)

ダイエット

身長162センチ
体重52キロ

くそでぶです(笑)

まずは自分のため、
次に彼氏さんのためにｗ

長袖着るくらいの気候になるまでに
49キロになる(｀・ω・´)!!