急に朝晩がぐっと寒くなりましたが

みなさまいかがお過ごしですか。

 

 

私は先週友達と一緒に実家の西条に

日帰りで帰ってきました。

妹の経営している美容院へ行くためです。

私はお腹の脂肪をちゃちゃっと

焼いてもらうエステに音譜

友達は妹が作るメモリーオイルの

セッションを体験するためですラブラブ

 

 

 

私は顔は何度も体験していましたが

腹部のエステは二回目。

少し熱さは感じましたが

最後まで気持ち良く脂肪を

焼いてもらいました爆  笑きゃードキドキ

40代になると筋肉が脂肪に変ってしまって

体重は増えていないのに

なんだかポチャポチャしてくるんですよね。

 

 

 

だからエステでちょっとお金をかけながら

毎日10分だけ筋トレをするということを

この1か月毎日やっていますウインク

ここ1週間は娘たちも一緒に

筋トレしています(笑)

全員すごい顔でやってますよてへぺろ

そしたらまあなんと

ちょっとずつ腹筋ができてきて

くびれが生まれてきた~ラブ

三か月後どうなってるかなアップウキウキラブラブ

 

 https://youtu.be/1f8yoFFdkcY

 

 

 

 

 

 

 

 

友達もメモリーオイルセッション

『すごく良かった~!!』って喜んでもらえました。

自分では意識していなかったところに

色々発見があって

今後どう行動していくか

オイルを使いながら実感していきたいって。

嬉しい顔を見るとこっちも嬉しくなっちゃいますニコニコ

 

 

 

今回実家に帰るまでに友達が

何十台もゾロ目の車を見たそうで

こんなにエンジェルさんに歓迎されたのは

久しぶりって言っていました。

確かに二人で話していると

時空を超えるというような

感覚があったのですが

私たちとても似ているのか??(笑)

 

 

 

そしてまた別の大切な友達の

友達も先日紹介してもらったのですが

なんだか不思議な感覚がしたのです。

そしてその場所もとても波動が良くて

『ずっとここに居たい~ラブラブ』って感じ。

友達を通じていろんな出会いがあり

そのすべてを今後も大切にしたいと感じましたビックリマーク

 

 

 

うん。これでいいのだ~ゲラゲラ

今はとにかく楽しむことを大事にしたいドキドキ