恋愛で彼との交際は順調なのに、彼にわざと嫌われるような言動や、悪態、試すような言動をして、自ら関係を壊してしまうこともあると思います。
彼とおつきあいしたばかりで本当は幸せで彼のことを大好きなはずなのに、ちょっとした彼の態度で「彼は私のことを好きではないのではないか？」と思ってしまう。
恋愛をスタートすると「私はどうせ見捨てられるのではないか？」といつも常に不安を感じてしまう。
このように傷つくのが怖いから自分から遠ざける態度をわざととってしまい、本当の気持ちとは裏腹に逆の態度で彼に不安をぶつけてします。
例えば、彼が仕事で忙しいとわかっているのにLINEの返事がないとさらに「やっぱり私のこと好きじゃないのね」とたくさんメッセージを送ってしまう。
彼がたまたま電話に出れないと「やっぱり他に女性がいるんだ！」と彼を責めてしまう。
などなど、たくさんありますが、本当は好きなのに、彼からすると重い、めんどくさい、うざい・・・なんてことになり、あなたの気持ちが素直に伝わらず関係が終了してしまう。
そして、最終的には「やっぱり私の気持ちをわかってくれない！」と思っていませんか？
気がつけばこの恋愛パターンをいつも繰り返してしまっていた・・・てことありませんか？
幸せになれるはずなのに彼に嫌われてしまうような行動や言動をとってしまい、自ら関係を壊してしまう。
これが幸せ恐怖症なのです。
そして不安から彼をわざと試すような行動や言動をしてしまうのは防衛本能なのです。
傷つきやすい自分を先回りして傷つかないように自分を守っているのです。
幸せが怖くて、全てが順調なのに不安になってしまう。
不幸な方が逆に安心してしまうのです。
つまり不安が楽で幸せな状態が居心地が悪いのです。
理想通りの人に巡り会っても
「いつか捨てられる」
「この幸せは長く続かない」
「自分だけが幸せになったら周りから嫉妬される」
「幸せでいる自分は落ち着かない、逆に不安な方が普通」
「私が幸せになったら誰かに邪魔される」
「この幸せにには何か裏があるはず・・。」
今までこのようにたくさん不安になって、たくさん苦しんで、傷つきましたよね？
そんな状態をいつまでも繰り返すのはとっても嫌ですよね。
まずはそういった傷つきやすい自分の心を受け止めていきましょう。
今、私はしんどいんだ！
今の私は彼に構って欲しいんだ！
彼にもっと安心させて欲しいんだ！
まずは、自分の心を、感情を正しく感じることから始めるのが幸せになる第一歩です。
そして、自ら幸せを壊してしまう理由は幼少期から不安や恐怖、心配事などに心をとらわれていて自己肯定感が低いことからきていると思います。
例えば、
＊常に両親が喧嘩が絶えない家庭だった
＊母親に叱られたり罵られることが普通でいつもダメな自分を責めてきた
などなど、親、特に母親からくる負の連鎖（不幸の連鎖）が今でも継続されているのです。
そして幸せな状態がどんな状態かわからないし、無感覚、無感情になってしまうのです。
この鎖を解除するにはまず自己肯定感を育むこと、そして自分を満たすことが必要かなと思います。
そして顕在意識では少しも思ってなくても潜在意識では罵られたり、叱られることが「愛」だと愛の定義がかなりずれている場合がよくあることなのです。
罵られたり、叱られる、虐待されることが「愛」だと潜在意識では思っていたら、常にそんな状況を自分自身で作り出して、繰り返してしまいます。
幼少期に親との辛い出来事をヒーリングで癒していき、負の連鎖を解決させ、完了できるようにヒーリングを施します。
そして潜在意識で置き換えていきます。
例えば・・・
＊「幸せ」な状態になってもパートナーから愛されて大事にされて安心安全である状態。
＊毎日満たされながら幸せになるのはどんな感覚か？
＊愛されても、愛しても安心安全である。
＊自分自身を認められて、自分を大事に愛することができる。
＊私は幸せになってもいいと許可する。
というように、あくまで一例ですが、こんな状態になるようにセッションしていきます。
ヒーリングではあなたの満たされなかった過去を、そして幼少期から作られた幸せを邪魔している思い込みを解放していきます。
そして、幸せになる新しい思考に書き換えて自分自身が満たされている状態にしていきます。
あ、私かも？と思ったらまずはご相談くださいね。
幸せになっても不安を感じることなく心地よくなるようにお手伝いさせていただきます
※まずはお気軽にご相談くださいね！
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