2週間たちました
2週間検診にいきました。
2週間検診にいきました。
先生の診察と温熱マッサージです。
診察
良好とのこと。
腕のストレッチを頑張ること。
腕回りを使う運動は3カ月だめ、、、
運動が出来ないのはちょっと痛手でした。
テニスに復帰したかったので💦
キックボクシングもお休み、、、
下半身を鍛える、とかは大丈夫らしいです。
拘縮の薬は3カ月飲むらしいです。
次の診察は1カ月検診です。
温熱トリートメント
あったかい機械を当てて柔らかくするという目的らしいです。
今、乳首や乳房の右半分とか左半分とか
部分によって感覚が麻痺してます。
なので触れられると自分でも触るとゾワっとします
だからゾワゾワしてました 笑
乳首もおかまいなしにグリグリ当てられるのでちょっと痛かった(敏感だから？)
だけど、不思議な事にこれがしばらーく胸がずっと
あったかいんですよー。
中まで効いてるんですね〜！
そしてようやくブラ解禁
と言ってもワイヤー入りはダメ！🙅
UNIQLOのノンワイヤーかブラトップ
で、ブラトップなんだけど
アンダーに跡がつくんですよ。
それが嫌で他のを探したらベルメゾンに
もっとペラペラのやつが売ってて
それを買いました。
あとはPJで可愛いレースのやつを買ったり
でも結局普段はUNIQLOのノンワイヤーが1番楽です。
今度は1カ月検診に行きます。