それは昨日の内視鏡検査です
そしてこんな紙をもらって来ました
大腸ポリープ切除後の
食べても良い食品
さけたい食品
食べて良いものはお米、蕎麦、うどん、炭水化物が多いですね〜（笑）
3日間は我慢の食事をしなくっちゃ
こんばんは
今日は歩きで行けるご近所の美容院に行って来ました。
いつものところは車🚙がないと行けない遠い場所にあります。
良かったのは同じチェーン店というところ。
店内はこれしか撮れませんでした
紙の雑誌は置いていませんでしたよ
○わ店長
注文通りにしてくれてありがとう〜
注文通りにしてくれてありがとう〜
暖かい一日でした。
では〜皆さま
良い夜を〜
良い夜を〜