いちごショートケーキ＆目から紫外線♪ジェス・グリン/No One

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いちごショートケーキですね

暑いですね

朝の9時半２２℃弱

13時過ぎ30℃

14時にはやっぱり30℃越え

忘れていた冬もの毛布のお洗濯👕👖🌀☀✨今日は2枚終了

紫外線情報

目からの紫外線から思わぬ病気が

白内障、、角膜炎、、日焼け

えっ目から紫外線が入り日焼け

サングラスで紫外線対策

サングラスでの対策が必要

でも、、濃い色のサングラスは瞳孔が開き良くないらしいですよ

わたしもなんとなく知っていて～薄い色にしています

わたしの日焼け止め三種の神器

サングラスと日傘とUV手袋

もう一つ怖い😱のが毛髪の紫外線

抜け毛と枝毛

しっかりケアしないと～～～

我が家のグリーン

ドンドン育っています

そうそう～テレビのショップチャンネルで注文したこちら

日差しや暑さをカット

とっても良いです

ここで１曲

Jess Glynne - No One (Acoustic)

ではでは～